Αναζήτηση:

κομμάτια οι τύποι!! :rolf: :rolf: :rolf:

Προσωπικά φίλε goldenera αυτό το σώμα θέλω (του νεαρού που είναι περισσότερο πρησμένος από τον συναθλητή του-αν και σίγουρα θα τον προτιμούσα με μεγαλύτερο στήθος). Είναι ο ορισμός του "κομμάτια"....

Φίλε μου goldenera δεν ξέρω αν ισχύει το ότι έχει χρησιμοποιήσει synthol,αλλά προσωπικά πιστεύω ότι ο Rich Piana έχει κάποια επιτυχημένα βίντεο στο yt,αν τα αναζητήσεις,τα οποία έχουν ένα συνδυασμό...

Στο bb μπορεί κάποιος να δοκιμάσει πολλές και διαφορετικές μεθόδους. Αν είσαι αρκετά τρελός πάρε να'χεις μια ακραία προπόνηση με 8 ωρες βάρη και 16 ροφήματα whey/δεξτρόζης. :shock:

...