Αναζήτηση:

σαν περιεργος και εγω θελω να ρωτησω ... δηλαδη αν ανεβεις επιπεδα και κανεις εντονη προπονηση (οχι πολλα κιλα απλος αυτο που λενε χυνεις αιμα) τοτε θα πρεπει να παιρνεις συμπληρωμα

Αν γινεται σωστη δοσολογια της πρωτεινης υπαρχουν παρενέργειες ... τι πρεπει να προσεχω αν παρω πρωτεινη...και κατι αλλο θα ηθελα να μου προτείνετε την καλητερη πρωτεινη απο το μαγαζι εδω της...