Ξερει κανεις καποιο καλο συμπληρωμα μαγνησιου?
επισης διαβασα ενα αρθρο για συνδιασμο {ασβεστιο,μαγνησιο,ψευδαργυρο},ενα τετοιο συμπληρωμα θα εκανε δουλεια ή ειναι μικρες οι ποσοτητες??...