Αναζήτηση:

Παρεπιπτωντος υπαρχει καποιος που να εχει εμπειρια με αργιρινη; αν ναι να μου πει γιατι το πρωι θα παω να αγορασω :unsure:

ευχαριστω φιλε μου να σαι καλα

Δεν εχεις αδικο μια χαρα γινετε και με το φαγητο του σπιτιου.. αλλα αμα ειναι υγιεινο σιγουρα το εχω και αυτο μεσα στο μυαλο μου αλλα εχω ακουσει απο αρκετα ατομα οτι με την αργιρινη εχουνε μεινει...

Ευχαριστω για την αμεση απαντηση φιλε Αντρεα μακαρι να ειχα λεφτα για διατροφη αδερφε μου και ξερω πως θα την εφτιαχνα.. τι εννοεις pump????

Καλησπερα παιδια!!.. 1ο) Θελω να ξεκαθαρισω οτι δεν ειμαι αρχαριος απλως εχω παρατησει την γυμναστικη εδω και ενα χρονο.. επερνα πρωτεινη και μεσα σε 2 μηνες ειχα θεαματικα αποτελεσματα βοηθησε το...

Δηλαδη οταν δεν μπορω να τρωω τα καταλληλα γευματα να παιρνω αλλη μια φορα το ροφημα;

Α και κατι ακομα τι διαφορα θα εχει αμα παιρνω 3 φορες την μερα αντι για 2;

Ευχαριστω παρα πολυ παιδια για την βοηθεια σας :)

Παιδια αγορασα την Instant Whey θα την παιρνω το πρωι μαζι με γαλα και για μετα τι λεγε ειναι καλυτερα να την παιρνω πριν η μετα την προπονηση;

ναι αλλα δεν εχει καμια απαντηση για το ποτε πρεπει να την παιρνεις.. τα γευματα μου δεν συμπληρωνουν την πρωτεινη που χρειαζομαι γιαυτο την θελω

Α και κατι ακομα θα παιρνω την πρωτεινη το πρωι και μετα η πριν την προπονηση; ποτε ειναι καλυτερα;

Σε ενα μηνα ποσα κιλα υπολογιζεις να βαλω;

Ευχαριστω αδερφε για την απαντηση σου..δεν μου τα λεει κανενας αυτα απλα ενημερωτικα γιατι σκεφτομαι να αγορασω μια πρωτεινη και δεν θελω οταν σταματησω να την παιρνω να φυγουν ολα..μεχρι πριν 1 μηνα...

Αμα αρχισω να παιρνω πρωτεινες και βαλω κιλα και μετα σταματησω να τις παιρνω αλλα συνεχισω την γυμναστικη τα κιλα που εβαλα θα τα χασω;

Καλησπερα παιδια αμα ξεκινησω να παιρνω πρωτεινες http://www.bodybuilding.gr/components/com_virtuemart/shop_image/product/Instant_Whey_4e2e755deae7b.jpg και βαλω καπια κιλα και σταματησω να παιρνω...