Αναζήτηση:

Ποια απο αυτές τις 3 μου προτείνετε να πάρω;
Scitec - 100% Whey Protein Professional
PVL ESSENTIALS SPORT WHEY 2LB
WHEY PROTEIN ELITE SERIES 2LB.



Ευχαριστώ :)

Κάθε πότε παίρνετε πρωτεινη (πόσες φορές τη μέρα) και σε τι ποσότητα;

Παιδιά μια απορία (χαζή εν μέρει).
Με την κρεατίνη γίνεσαι ντουλάπας.
Και με την πρωτείνη γίνεσαι ντουλάπας.
Τότε τι συμφέρει να παίρνει ο κόσμος;

Γίνεται κάποιος να συνδυάσει λιποδιαλύτη με πρωτείνη;
Δηλαδή απο τη μια να καίει λίπος, και συγχρόνως να αυξάνει μάζα;

Τώρα εγώ παίρνω λιποδιαλύτες, κανω διατροφή και γυμναστική. Αμα πάρω και πρωτεΐνη, δε θα δω πιο γρήγορα αποτελέσματα;

Η πρωτείνη ορού γάλακτος βοηθάει στην καύση λίπους ή όχι;

Καλησπέρα. Θέλει η μάνα μου να πάρει κάτι μπας και χάσει κανένα κιλό. Ο πράσινος καφές θα τη βοηθήσει; Δε θέλει κανένα δυνατό συμπλήρωμα γιατί παίζει χάπια για τη πίεση και φοβάται μην υπάρξει κανένα...

Τι είναι το «σκουπ»;

Απο το να διαβάσω 340 σελίδες σ' αυτό το τοπικ, θα μπορούσεες να μου δώσεις μια απάντηση, που ούτε 1 λεπτό δε θα σου πάρει απο το να απαντήσεις αυτην την εξυπνάδα

Αλλη απορία: Λαμβάνοντας πρωτεινη ορού γάλακτος αυξάνεις πιο εύκολα τη μυική σου μάζα.
Επίσης αν λαμβάνεις κρεατινη αυξάνεις τη μυική σου μάζα.
(όλα τα παραπάνω σε συνδιασμό με διατροφή και...

μα οι λιποδιαλύτες δε διαλύουν μόνο το λίπος, όπως λέει και το όνομά;

Εγώ παίρνω τώρα αυτό
********
Πότε να αρχίσω να παίρνω πρωτείνη; Πρέπει να περιμένω να χάσω κι άλλο λίπος ή όχι;

***Απαγορευονται λινκ από καταστήματα εκτός αυτά των χορηγών του φόρουμ. Mods...

οκ το γνωρίζω. Απλά η πρωτείνη θα συντελέσει στην καύση του λίπους ή θα γίνω ντουλάπα μαζί με λίπος και αυξημένη μάζ;

Βλέπω οτι ξέρεις κάποια πράγματα.
Λοιπόν πριν ξεκινήσω τη γυμναστική ήμουν 81 κιλά. Είμαι 19 χρονών και 1.70 περίπου ύψος.
Εδώ και 2 μήνες έχω ξεκινήσει γυμναστική. Μη φανταστείς κάτι σπουδαίο,...

Μπα απο φαγητό είμαι οτι να ναι. Δε προσέχω και τόσο τη διατροφή, ωστόσο δε τρώω βλακείες (πιτσες, γυρους κτλ)
Δηλαδή αν πάρω μια whey και δεν εχει φυγει ακομα το λίπος, θα φουσκώσω (αυξηση μαζας...

Γυμνάζομαι καθημερινά εδώ και 2 μήνες. Πριν 1μιση εβδομάδα ξεκίνησα να παίρνω λιποδιαλύτες "Hydroxycut hardcore elite"και έχω χάσει 3 κιλά. Το ερώτημά μου είναι το εξής: Πρέπει να χάσω το λίπος που...

Μίλησα με ένα παιδί απ' το φόρουμ και μου είπε πως αφού πήρε το HYDROXYCUT HARDCORE ELITE εμφάνισε ακμή.
Ετυχε σ' αυτόν ή γενικότερα οι λιποδιαλύτες(ή ο συγκεκριμένος) προκαλούν ακμή;

Μια τελευταία ερώτηση. Βλέπω πχ κάποια προιόντα που έχουν έγκριση απο τον ΕΟΦ
(πχ HYDROXYCUT HARDCORE ELITE 110CAPS)
Αυτό αν παω σε ενα φαρμακείο, μπορεί να μου το φέρει ή όχι;

Το prozis.com είναι καλό site για να πάρω συμπληρώματα;

Μπορεί κάποιος να παίρνει λιποδιαλύτη και πρωτείνη; Δηλαδή ταυτόχρονη καύση του λίπους με αύξηση μυικής μάζας-γράμμωση;