Αναζήτηση:

Μην περιμένεις απο ένα συμπλήρωμα τεστοστερόνης να πάρεις τόσα μυικά κιλά γτ απλά δεν γίνεται. Θα σε βοηθήσει εξαιρετικά σε θέμα δύναμης και γενικά θα έχεις λιγότερη κόπωση. Αυτό αυτομάτως σημαίνει...

Γενικά πίνεις καφέ στην διάρκεια της ημέρα σου? Αυτά τα 3 προιόντα τα έχεις ξαναβάλει ? Στα 3 γρ β-αλαν. έπρεπε οποσδήποτε να νιώθεις μούδιασμα και σίγουρα έπρεπε να νιώθεις τα 400 mg :shock:...

Καλό είναι να κάνεις ενα διάλειμμα απο την κρεατίνη εφόσον συμπληρώσεις 2 μήνες, οπότε για τώρα είναι καλό να πάρεις μια πρωτείνη χωρίς κρεατίνη. Όταν λες τα βγάζεις πέρα με τις θερμίδες εννοείς ότι...

Εάν είχες κάνει το φόρτωμα στην αρχή δεν νομίζω ότι υπάρχει λόγος να παίρνεις μέρες προπόνησης 10γρ κρεατίνης. Σωστό ο υδατάνθρακας σου μετά την προπόνηση αλλά επειδή θέλεις άμεση απορρόφηση στην...

Καθαρη μονουδρικη χρησιμοποιεις με δεξτροζη ; μετα την προπονηση η πριν ; Γενικα τα γευματα σου ειναι γεματα απο πρωτεινη;

Φαί σίγουρα άλλα ίσως και αλλαγή προπόνησης..πόσο συνεχόμενο διάστημα παίρνεις κρεατίνη?

Οταν λες τελείως μάπα εννοείς δεν σε έπιασε σε ένταση σε δύναμη σε διάρκεια? Μήπως χρησιμοποιούσες καιρό άλλο νιτρικό και γι αυτό δεν σου δούλεψε? Ποιο είχες δοκιμάσει?Το C-pump που έχω πάρει δεν...

Ο κάθε οργανισμός έχει διαφορετικές απαιτήσεις όσον αφορά την διατροφή και κατα συνέπεια τις πολυβιταμινές - μέταλλα. Η καθημερινότητα ενός ανθρώπου με ένα άλλον διαφέρει σε πολλούς διαφορετικούς...

Κατα μια έννοια έχει μεγάλες ποσότητες στην Β1 Β2 Β12 που δεν υπάρχει κάποιος κανόνας max δοσολογίας για να σου δημιουργήσουν πρόβλημα όπως στην Β3,Β6..
Αν είσαι 90 + θεωρώ ότι μέρες προπόνησεις...

Δηλαδή όποιος χρησιμοποιεί συμπληρώματα της warrior lab είναι λεφτά για τον κάδο?! Μαν στα ειδικά της προιόντα η ποιότητα - τιμή είναι πολύ ικανοποιητική. Δηλαδή εγώ που δουλεύω multi vitamin , beta...

Το πορτοκάλι δεν ξέρω τι λέει αλλά το raspberry είναι πολύ καλό!!:thumbup:

κακό δεν θα σου κάνει εφόσον είσαι σε δυνατές προπονήσεις..! Αν δεν θες αμινοξέα τότε πάρε το Mineral της inkospor που σου πρότεινε ο Μikekan..ελάχιστες όντως θερμίδες και κάνει αυτο που πρέπει να...

74426

74427

Aν θες να συνδυάσεις ηλεκτρολύτη με bcaa + glutamine με μόλις 5 θερμίδες.