Αναζήτηση:

Ταυτόχρονα γράφαμε.. )))

Γιατί όχι; Νόημα έχει. Και στην προπόνηση με βάρη, αλλά και στην αερόβια το γλυκογόνο καίμε. Ή θα το πάρουμε έτοιμο λοιπόν μέσω κάποιου υδατάνθρακα, έστω και απλού, ή το σώμα θα αρχίσει να διασπά μυς...