καλησπερα, με λενε Νικο και ειμαι 27 χρονων 1.75 και στα 80 κιλα περιπου, εχω ξεκινησει γυμναστηριο εδω και ενα χρονο..
ψαχνω ενα συμπληρωμα πρωτεινης με τα μεγαλυτερα ποσοστα καθαρης πρωτεινης σε...