Αναζήτηση:

με αυτο θα βγαλεις 1μηνα , κανεις οφφ και ξαναπαιρνεις εναν μηνα. Παρε 2 τετοια να βγαλεις ενα εξαμηνο καλο!

Σε οποιον την εχω προτινει εχω ακουσει τα καλυτερα. Μονο εμενα πειραξε στο στομαχι :(

Με κλειστά μάτια!

http://www.xtr.gr/kreatines/13634/CREATINE_300_gr_%28MUSCLEPHARM%29.htm

άρα δεν καταχωρήθηκε το μύνημα φιλε :welcome:

Οταν σου πλασαρουν ενα νιτρικο που το μονο που εχει μεσα του και δουλευει ειναι η καφεινη που δεν κοστιζει τιποτα απο μονη της αλλα στο πουλανε 40 ευρω , δεν ειναι μουφα?
Οταν σου πουλανε 85%...

Μαλλον εσυ κατι εκανες λαθος , κανενα μυνημα δεν εμφανιστηκε απο εσενα ποσο μαλλον να προλαβουν να το διαγραψουν.

Αν δεν σου κανει κοπο , κανε μια προσπαθεια ακομη να το γραψεις ελπιζω να μην ηταν...

Όχι δεν αξιζει όταν ειδικά είσαι στο τελευταιο σταδιο γραμμωσης που λες. Τότε δεν ακουμπάς καθολου σκονη πρωτεινης.

Τι σημασια εχει αν την αποροφησεις σε 15 λεπτα? Παρε αμινοξεα που ειναι 5 φορες...

πιο εφερε; ονομα πολη;;

Αν δεν χωνευεις την ισο σε τοση ωρα ειναι σιγουρα ζαχαρονερο :/ εγω σε περιοδους που βαζω ροφημα ισο σε 5 λεπτα ξεκιναω το γευμα μου(πατατα ρυζι ψωμι με μερεντα :shock:)

dio32 κακως εχεις μονο την...

Ποιας εταιρειας εχεις? Καμια myofusion ? :P

Εγω το καταλαβα Στελουκος :green: αλλα με μπερδεψε το ποστ του totis!!

Εγω απο τοτε που ρυθμισα υδατανθρακα μονο στο πρωινο(και μετα απο 5 ωρες προπονηση συνηθως) και στο μεταπροπονητικο (στερεο...

Τι να χωνεψει ακριβως? την γουει?

και εννοειται ουτε λογος για δωρο ή καποιο δειγμα!! αθανατη παραπληροφορηση

μερικοι τσακωνεστε για 1 ευρω φθηνοτερα .. σκεφτειτε οτι υπαρχουν ακομη μαγαζια που πουλανε ακομη σε τιμες 2005 και κοσμος ΠΟΥ ΑΓΟΡΑΖΕΙ :O

πρωτεινη 908 γραμμαρια 45 ευρω χαχαχαχα

15γρ η δοση ειναι και βγαινει γυρω στα 50 λεπτα

προτιμηστε το μπουκαλι βγαζει 500 μλ και η δοση πεφτει στα 33 λεπτα

η σηδ δεν αναφερεται σε αθλητες που οι αναγκες τους ειναι αυξημενες , αναφερεται στην θεια με 2000 θερμιδες διατροφη(αν δεν κανω λαθος)

Καποιος που έχει δυσανεξια στη λακτόζη υπάρχει εδώ?? (έλα οι μισοι τουλάχιστον έχετε :turtle:)

Εχετε δοκιμασει καμια isolate που να μην σας επεφτε "βαρυα"?

protein farts , εχεις θεμα με λακτοζη;; σε στελνει και τουαλετα;; εχει πηκτικο μεσα η πρωτεινη;;

γενικα , "κωλος κλασμενος, γιατρος χεσμενος!" :turtle: :welcome:

την τριχα τριχια εκανες..

δεν περνει πρωτεινη(σε συμπληρωμα) γιατι τον καλυπτει η διατροφη του. Την κρεατινη την περνει για αλλους λογους.

H elite dymatize + myofusion gaspari εμενα με πειραζαν στο στομαχι... λογο του πηκτικου που εχουν μεσα..

Σε 2-3 μερες κλεινω 26μερες τφ2+erase pro+2gr lctl . Εβαλα και 1.5gr κρεατινη HCL μετα την προπονηση. Παρα τις χαμηλες θερμιδες δεν εχω πεσει σε ογκο αλλα η ζυγαρια πεφτει , σημερα δεν εκανα τελικα...