παιδεια η απορια μου ειναι...
το μεταπροπονητικο μου ειναι isolate με carboup.
μηπως θα ηταν καλο πριν την προπονηση να περνω καποια γραμμαρια carboup για καλυτερα αποτελεσματα οχι μονο για την...