Έχω ακούσει εδώ μέσα ότι οι φρουτόκρεμες κάνουν καλό, η ότι είναι καλύτερες από τις πρωτεΐνες, επίσης μια ποιοτική προτείνει αν την αναμίξεις με μια φρουτόκρεμα είναι καλύτερα?