Αναζήτηση:

Type: Posts; Χρήστης: Dimitris362

Αναζήτηση: Η αναζήτηση ολοκληρώθηκε σε 0,00 δευτερόλεπτα
  1. Απαντήσεις
    42
    Εμφανίσεις
    178.040

    Εγώ που ξυπνάω 9 το πρωί, τρώω 3 γεύματα πριν την...

    Εγώ που ξυπνάω 9 το πρωί, τρώω 3 γεύματα πριν την προπόνηση στις 9 στις 12 και στις 3, και 5.30-6 πάω προπόνηση. Post workout βάζω dextro και ξανατρώω στις 8 στις 11 και στις 2 που θα κοιμηθώ. Δηλαδή...
  2. Απαντήσεις
    127
    Εμφανίσεις
    39.150

    ο wolf εχει χειροτερες γαμπες απο μενα που ειμαι...

    ο wolf εχει χειροτερες γαμπες απο μενα που ειμαι 80kg
  3. Απαντήσεις
    28
    Εμφανίσεις
    31.302

    πλάκα μας κανουν? Η Yaxeni Oriquen επρεπε να'ναι...

    πλάκα μας κανουν? Η Yaxeni Oriquen επρεπε να'ναι τουλαχιστον τριτη!
  4. Απαντήσεις
    297
    Εμφανίσεις
    67.668

    Δημοσκόπηση: ψήφησα ναι, αλλα πρεπει κι ολας να αναφερω οτι οι...

    ψήφησα ναι, αλλα πρεπει κι ολας να αναφερω οτι οι γνωσεις μου γυρω απο τα αναβολικα ειναι αρκετα περιορισμενες, αν και η ενασχοληση μου με το BB σαν αθλημα, καταλαμβανει πολυ μεγαλο κομματι της...
  5. Απαντήσεις
    236
    Εμφανίσεις
    173.068

    ποια ειναι η πιο καταληλη ασκηση για να...

    ποια ειναι η πιο καταληλη ασκηση για να αντικαταστήσω τα pull overs γιατι δεν μου αρεσει καθολου η ασκηση και μου προκαλει πονους στους ώμους?
  6. Απαντήσεις
    236
    Εμφανίσεις
    173.068

    Το Νο.1 το κανουμε δηλαδη Βδομαδα παρα βδομαδα,...

    Το Νο.1 το κανουμε δηλαδη Βδομαδα παρα βδομαδα, μια το Νο.1 και μια το Νο.2 του μπουρναζου? γιατι πιο πανω λεει οτι το κραταμε για 1.5 μηνα
  7. Απαντήσεις
    295
    Εμφανίσεις
    219.108

    οι ασκησεις πρεπει να γινονται με τη σειρα που...

    οι ασκησεις πρεπει να γινονται με τη σειρα που λεει το προγραμμα? γιατι να κανω αρσεις θανατου τελευταια μου φενεται λιγο δυσκολο γιατι μου εχουν πεθανει οι λαβες ειδικα απο μονοζυγο
  8. Απαντήσεις
    295
    Εμφανίσεις
    219.108

    ΑΥΤΟΣΥΓΚΕΝΤΡΩΣΗ ΤΡΟΧΑΛΙΑ [CROSS OVER]ΠΑΝΩ ΛΑΒΕΣ....

    ΑΥΤΟΣΥΓΚΕΝΤΡΩΣΗ ΤΡΟΧΑΛΙΑ [CROSS OVER]ΠΑΝΩ ΛΑΒΕΣ. ποια ασκηση ειναι αυτη ρε παιδια? ακολουθω το προγραμμα σου απο δευτερα παντος και ξαναπιαστηκα μετα απο 8 μηνες, και με καταληλη διατροφη και πολυ...
  9. Απαντήσεις
    1.060
    Εμφανίσεις
    820.698

    για πάτωμα τι βαζετε ρε παιδια για να μη χαλασετε...

    για πάτωμα τι βαζετε ρε παιδια για να μη χαλασετε το πατωμα στο χουμ τζιμ?
  10. Θέμα: Γλουτενη!

    Από Dimitris362
    Απαντήσεις
    2
    Εμφανίσεις
    4.184

    Γλουτενη!

    Καλησπερα καταρχας. Ενας γνωστος που εισαγει διαφορα συμπληροματα μου εφερε απο την αγγλια μια γεναια ποσοτητα γλουτενης επειδη του ζητησα πρωτεινη, και σαν αρχαριος εως νεουδι στα συμπληρωματα θα...
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 10 από 10