αν θέλετε δείτε το κανάλι μου στο youtube και πείτε μου την γνώμη σας στη προπόνηση και στην διατροφή :):):)
https://youtu.be/y2ddm_PBELU
Αναζήτηση:
Type: Posts; Χρήστης: Μιτσαρας
Αναζήτηση:
Η αναζήτηση ολοκληρώθηκε σε 0,00 δευτερόλεπτα
-
17-01-20, 21:54
Θέμα: youtube πείτε την γνώμη σας
Από Μιτσαρας- Απαντήσεις
- 1
- Εμφανίσεις
- 2.249
youtube πείτε την γνώμη σας
-
16-07-19, 14:27
- Απαντήσεις
- 1
- Εμφανίσεις
- 7.291
Full Day of Eating και προπονηση full body
ΑΝ ΘΈΛΕΤΕ Σάς ΠΑΡΑΚΑΛΏ ΔΕΊΤΕ ΤΟ ΚΑΝΆΛΙ ΜΟΥ ΣΤΟ YOUTUBE
ΣΤΟ YOUTUBE ΜΕ ΛΈΝΕ: Δημήτρης Ελευθεριάδης
δείτε την διατροφή μου :
http://www.youtube.com/watch?v=ZfHrPwL_S7E&t=35s
σας ευχαριστώ... -
08-11-18, 22:22
- Απαντήσεις
- 2
- Εμφανίσεις
- 2.163
Ναι όμως ήμουν χοντρός 97 κιλά και με...
Ναι όμως ήμουν χοντρός 97 κιλά και με διατροφολόγος τα εχασα και τώρα είμαι 54 είναι καλό αυτό το πρόγραμμα
-
07-11-18, 08:54
- Απαντήσεις
- 2
- Εμφανίσεις
- 2.163
Γνώμη για την διατροφή μου
Είμαι 16 χρονων 54 κιλα με ύψος 1.67
Είναι καλή η διατροφή μου για να μην πάρω κιλά ούτε να χάσω
Γεύμα 1(07:00)κουακεροπιτα 2 κρόκους αυγών και 4 ασπράδια με 60γρ βρώμη από πάνω μια κουταλιά μέλι...
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 4 από 4