οκ ομως πως θα μετρησω ποση πρωτεινη εχει το καθε σκουπ? αν ηξερα πχ οτι το ενα σκουπ εχει 30 γρμ πρωτεινης θα επαιρνα 2 (ενα πριν την προπονηση και ενα μετα) και τα υπολοιπα 40 θα τα βγαζα απο τα...
Αναζήτηση:
Type: Posts; Χρήστης: GreeceGr
Αναζήτηση:
Η αναζήτηση ολοκληρώθηκε σε 0,00 δευτερόλεπτα
-
27-06-13, 16:38
Θέμα: Ποση πρωτεινη χρειαζομαι την ημερα;
Από GreeceGr- Απαντήσεις
- 125
- Εμφανίσεις
- 161.796
οκ ομως πως θα μετρησω ποση πρωτεινη εχει το καθε...
-
26-06-13, 17:53
Θέμα: Ποση πρωτεινη χρειαζομαι την ημερα;
Από GreeceGr- Απαντήσεις
- 125
- Εμφανίσεις
- 161.796
ειμαι 56 κιλα 1.78(αρκετα λεπτος δηλαδη). ποσα...
ειμαι 56 κιλα 1.78(αρκετα λεπτος δηλαδη). ποσα σκουπ πρεπει να παιρνω την ημερα? (2-3?) και αν ναι σε τι ποσοτητες?δηλαδη τον δοσομετρητη που εχω να τον γεμιζω μεχρι πανω η μεχρι την μεση?
απο τα...
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 2 από 2