Αναζήτηση:

το HALO τα σπαει!

BSN η Gaspari?

SYNTHA-6 η ΜΥΟFUSION?

Ποιά προτείνετε και γιατί?

**** Μεταφερθηκε στις Γενικες Ερωτησεις Συμπληρωματων,μην ανοίγετε τοπικ για χιλιωειπωμενα πραγματα.Mods Team ****

Απο αποτελέσματα στο γυμναστήριο πως πήγε?

Η musclemeds λεει τιποτα?έχετε δοκιμάσει?

*****πρόσεχε πολύ σε πια τοπικ παραθέτεις τα ερωτήματα σου!!mods team*****

*****μεταφερθηκε απο Kai Greene "Overkill DVD" mods team*****

Αν μπορεί να με βοηθήσει κάποιος είμαι ανάμεσα σε 3 συμπληρώματα που θέλω να πάρω αυτό τον καιρο.
-BSN No Xplode
-GASPARI Super pump 250
-GASPARI plasmajet


Ποιό μου προτείνεται?

Νταξει δε χρειαζεται να εισαι τοσο αυστηρος ειμαι καινουριος στο forum και δε το προσεξα

δε διαφέρει και πολύ σε μέγεθος απο τον Freeman και τον Samuel και αυτοί είναι πρώτα ονόματα.Νόμιζα οτι ο Κεφαλιανός μπορεί να κατάφερε να γίνει επαγγελματίας άλλα δεν φανταζόμουνα ότι θα πλησίαζε...

το πρωι τρωω βρωμη και παιρνω πρωτεινη το μεσημερι τρώω συνηθως κρεας(κοτόπουλο) το απογευμα πριν την προπονηση παιρνω πρωτεινη, μετα απο την προπονηση παιρνω πρωτεινη ,τρωω 6 ασπραδια αυγων και 2...

καλη φαση ρε slaine ριξε μια ενημερωση οποτε εχεις ετοιμες τις αναλυσεις.
Οn
Inkospor
Dymatize
Αυτες προτιμαω κυριως την πρωτη σε ολα της τα προιοντα.Παντως αυτο που ειπατε και πιο πανω όλες οι...

προπονηση κανω σκληρα τωρα απο διατροφη τρωω,βρωμη,τονο,αυγα,κοτοπουλο και τετοια κόλπα.Απ ότι καταλαβα χρειάζεται μία σταθερότητα συνεχόμενη και στις ίδιες ώρες ε?

δηλαδη κατι παιζει με τη διατροφή?

α ευχαριστώ!ξέρετε πω θα μπορούσα να το διατηρώ συνεχώς αυτό?

Παιδια γιατί αυτοι οι bodybuilders που βρίσκονται σε τέτοιο επίπεδο μετά από τόόόόόόόόσα χρόνια προπόνησης χρειάζονται προπονητές.Αυτοί υποτίθεται ξέρουν το σώμα τους απ έξω και παίζουν τις διατροφές...

εχεις τη συνέντευξη που λέει ότι τον κοιταγε ανθρωπος 2-3 φορες την ημέρα στον υπνο του?Υπάρχουν πράγματα που κάνουν οι pro bodybuilders που πολύ δύσκολα τα μαθαίνει ο κόσμος ελεος.Και καλα τον...

Παιδια θα ηθελα να ρωτησο κατι.Εχω το εξης θεμα, γιατι μερικες φορες ειμαι πρησμενος ολη μερα και την επομενη ειμαι χαλαρος?Τι συμβαίνει?Παιρνω συμπληρωματα πρωτεινη αμινοξεα γλουταμινη.Φταίει η...