Αναζήτηση:

Type: Posts; Χρήστης: grbarbell

Σελίδα 1 από 3 1 2 3
Αναζήτηση: Η αναζήτηση ολοκληρώθηκε σε 0,00 δευτερόλεπτα
  1. Απαντήσεις
    113
    Εμφανίσεις
    123.611

    Οκ.

    Οκ.
  2. Απαντήσεις
    113
    Εμφανίσεις
    123.611

    Δεν θελω να εκνευριζόμαστε.Το ανθρωπινο σωμα...

    Δεν θελω να εκνευριζόμαστε.Το ανθρωπινο σωμα χρησιμοποιει την αδρεναλινη κυριως για να τραπει σε φυγη και όχι για να επιτεθει.Δηλαδη αν μας κυνηγουσε ένα θηριο η εκκριση αδρεναλίνης θα μας εκανε να...
  3. Απαντήσεις
    113
    Εμφανίσεις
    123.611

    Επειδή με ενδιαφερει η αυξηση της δυναμης με...

    Επειδή με ενδιαφερει η αυξηση της δυναμης με ενδιαφερει πως θα διεγειρω καλυτερα αυτές τις λειτουργιες με φυσικο τροπο.Οσον αφορα ταπερι προγράμματος ο καθενας προσεγγιζει το θεμα αναλογα με το τι...
  4. Απαντήσεις
    113
    Εμφανίσεις
    123.611

    Παρ'το όπως θες,παρ'το όπως σε βολευει.Ξερεις...

    Παρ'το όπως θες,παρ'το όπως σε βολευει.Ξερεις ποτε και γιατι παραγουμε αδρεναλινη?Μαλλον όχι.
  5. Απαντήσεις
    113
    Εμφανίσεις
    123.611

    Κωστα οι "μελετες" αυτες ειναι για κατι χαζους...

    Κωστα οι "μελετες" αυτες ειναι για κατι χαζους που διαβαζουν ο,τι αναρτηση βλεπουν στα yahoo news κ θεωρουν οτι ειναι πραγματικοτητα.Αυτό λεω καμια φορα και εγω.
  6. Απαντήσεις
    113
    Εμφανίσεις
    123.611

    Πιστευω πως θα ηταν καλο να μας πει και ο doctor...

    Πιστευω πως θα ηταν καλο να μας πει και ο doctor την γνωμη του.Ειμαι επιφυλακτικος με τις οποιες ερευνες.Πιστευω πως μερικες φορες είναι καπως κατευθυνόμενες...Αυτά που γραφω είναι στοιχειώδη.Το ότι...
  7. Απαντήσεις
    113
    Εμφανίσεις
    123.611

    Δυστυχως δεν γινεται μεσω μυνηματων σε ένα φορουμ...

    Δυστυχως δεν γινεται μεσω μυνηματων σε ένα φορουμ να μαθουμε αυτά που αλλοι μαθαινουν μετα από χρονια.Μπορούμε όμως αν ειμαστε ανοιχτόμυαλοι να παρουμε το καταλληλο ερεθισμα και να κανουμε μια ερευνα...
  8. Απαντήσεις
    113
    Εμφανίσεις
    123.611

    Το τριπτυχο φαγητο,προπονηση,ξεκουραση υποκινει...

    Το τριπτυχο φαγητο,προπονηση,ξεκουραση υποκινει ορμονικες διεργασίες.Εννοειται πως τα περι ορμονών δεν με ενδιαφερουν καθως αυτή η δουλεια γινεται αυτόματα από το σωμα.Η κοπωση προκαλει (υπνηλια μεσω...
  9. Απαντήσεις
    113
    Εμφανίσεις
    123.611

    Φιλε μου το σωμα είναι μια πολυπλοκη μηχανη που...

    Φιλε μου το σωμα είναι μια πολυπλοκη μηχανη που προσπαθει να προσαρμοστει στο συγκεκριμμενο εργο που ζητάμε να κανει.Αυτό το πραγμα παιρνει καιρο αλλα γινεται με τις δικες του και μονο ορμονικες και...
  10. Απαντήσεις
    113
    Εμφανίσεις
    123.611

    Καποιος παραπανω εγραψε για broscience και μετα...

    Καποιος παραπανω εγραψε για broscience και μετα μου μιλας για γενετικο οριο,πλατο και κλαιν μαιν.Κουλουβάχατα.Απορω αν αυτό που γραφεις μετα το διαβαζεις?Μικρη αυξηση των ορμονών που δεν παιζει ρολο...
  11. Απαντήσεις
    113
    Εμφανίσεις
    123.611

    Φυσικα και θα ερθει το πλατο.Ποσο γρηγορα θα...

    Φυσικα και θα ερθει το πλατο.Ποσο γρηγορα θα ξεκολησεις?Ποσες φορες θα βγεις εκτος λογω τραυματισμου?Γιατι ερχονται οι τραυματισμοι?Ειναι θεμα μονο τεχνικης?Οσο ανεβαινει καποιος τοσο βγαινουν...
  12. Απαντήσεις
    113
    Εμφανίσεις
    123.611

    Τα περι ορμονών δεν είναι broscience.Οι...

    Τα περι ορμονών δεν είναι broscience.Οι πολυαρθρικες σχιζουν πολλους μυς ταυτόχρονα και γι αυτό μετα από μια δυνατη προπονηση squat για παράδειγμα το μυαλο δινει εντολη για υπνο.Θελει το σωμα να...
  13. Απαντήσεις
    113
    Εμφανίσεις
    123.611

    Φιλε Alkean οι αρσεις θανατου μαζι με το squat...

    Φιλε Alkean οι αρσεις θανατου μαζι με το squat είναι οι βασιλιαδες των ασκήσεων.Ενας bodybuilder ισως μπορει να χτισει ένα ωραιο σωμα χωρις αυτές τις ασκησεις όμως ποσο λειτουργικο θα είναι?Οι...
  14. Απαντήσεις
    1.060
    Εμφανίσεις
    820.710

    Το πιο δυσκολο μερος της κατασκευης ηταν να...

    Το πιο δυσκολο μερος της κατασκευης ηταν να καθαρισω και να τριψω τα κιλα ώστε να βαφουν καλα.Την λαβη την αφησα επίτηδες αβαφη για καλυτερη αισθηση.Τα 44mm παχους της λαβης καθιστουν προκληση τη...
  15. Απαντήσεις
    1.060
    Εμφανίσεις
    820.710

    104196

    104196
  16. Απαντήσεις
    1.060
    Εμφανίσεις
    820.710

    104195

    104195
  17. Απαντήσεις
    1.060
    Εμφανίσεις
    820.710

    104194

    104194
  18. Απαντήσεις
    1.060
    Εμφανίσεις
    820.710

    104193

    104193
  19. Απαντήσεις
    1.060
    Εμφανίσεις
    820.710

    104192

    104192
  20. Απαντήσεις
    1.060
    Εμφανίσεις
    820.710

    104191

    104191
  21. Απαντήσεις
    1.060
    Εμφανίσεις
    820.710

    Κατασκευη αλτηρα 26κιλα.30mm μπαρα μασιφ με 44 mm...

    Κατασκευη αλτηρα 26κιλα.30mm μπαρα μασιφ με 44 mm παχος περιστρεφόμενης λαβης και κολλητα ακρα.104190
  22. Απαντήσεις
    1.060
    Εμφανίσεις
    820.710

    Mini deadlift jack(μοχλος για αρσεις...

    Mini deadlift jack(μοχλος για αρσεις θανατου)104189
  23. Απαντήσεις
    4
    Εμφανίσεις
    3.414

    Φιλε Γιωργο πιστευω πως τα παπούτσια που είναι...

    Φιλε Γιωργο πιστευω πως τα παπούτσια που είναι καλυτερα για την περιππτωση σου είναι αυτά που χρησιμοποιούνται για τρεξιμο στο βουνο η σε ανωμαλο εδαφος.Εχουν πολύ σκηροτερη σολα από τα απλα...
  24. Απαντήσεις
    1.060
    Εμφανίσεις
    820.710

    Ευχαριστω για τα καλα σου λογια.Χωρις να θελω να...

    Ευχαριστω για τα καλα σου λογια.Χωρις να θελω να περιαυτολογήσω πρεπει να σου πω ότι για να φτιαξω το παραμικρο πρεπει να είμαι σιγουρος ότι θα είναι αθανατο και ικανο να αντεξει τα παντα.Δεν υπαρχει...
  25. Απαντήσεις
    1.060
    Εμφανίσεις
    820.710

    Ενδιαφερουσα χρωματικη επιλογή.Εφτιαξα ένα power...

    Ενδιαφερουσα χρωματικη επιλογή.Εφτιαξα ένα power rack για ένα φιλο σε αυτό το χρωμα και το αποτέλεσμα αν και καπως φανταχτερο σε φτιαχνει για προπονηση.Δυστυχως δεν το εβγαλα καποια φωτογραφια.Είναι...
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 25 από 59
Σελίδα 1 από 3 1 2 3