Οκ.
Αναζήτηση:
Type: Posts; Χρήστης: grbarbell
Αναζήτηση:
Η αναζήτηση ολοκληρώθηκε σε 0,00 δευτερόλεπτα
-
12-04-16, 21:52
- Απαντήσεις
- 113
- Εμφανίσεις
- 123.611
Οκ.
-
12-04-16, 21:21
- Απαντήσεις
- 113
- Εμφανίσεις
- 123.611
Δεν θελω να εκνευριζόμαστε.Το ανθρωπινο σωμα...
Δεν θελω να εκνευριζόμαστε.Το ανθρωπινο σωμα χρησιμοποιει την αδρεναλινη κυριως για να τραπει σε φυγη και όχι για να επιτεθει.Δηλαδη αν μας κυνηγουσε ένα θηριο η εκκριση αδρεναλίνης θα μας εκανε να...
-
12-04-16, 21:12
- Απαντήσεις
- 113
- Εμφανίσεις
- 123.611
Επειδή με ενδιαφερει η αυξηση της δυναμης με...
Επειδή με ενδιαφερει η αυξηση της δυναμης με ενδιαφερει πως θα διεγειρω καλυτερα αυτές τις λειτουργιες με φυσικο τροπο.Οσον αφορα ταπερι προγράμματος ο καθενας προσεγγιζει το θεμα αναλογα με το τι...
-
12-04-16, 20:51
- Απαντήσεις
- 113
- Εμφανίσεις
- 123.611
Παρ'το όπως θες,παρ'το όπως σε βολευει.Ξερεις...
Παρ'το όπως θες,παρ'το όπως σε βολευει.Ξερεις ποτε και γιατι παραγουμε αδρεναλινη?Μαλλον όχι.
-
12-04-16, 18:33
- Απαντήσεις
- 113
- Εμφανίσεις
- 123.611
Κωστα οι "μελετες" αυτες ειναι για κατι χαζους...
Κωστα οι "μελετες" αυτες ειναι για κατι χαζους που διαβαζουν ο,τι αναρτηση βλεπουν στα yahoo news κ θεωρουν οτι ειναι πραγματικοτητα.Αυτό λεω καμια φορα και εγω.
-
12-04-16, 17:47
- Απαντήσεις
- 113
- Εμφανίσεις
- 123.611
Πιστευω πως θα ηταν καλο να μας πει και ο doctor...
Πιστευω πως θα ηταν καλο να μας πει και ο doctor την γνωμη του.Ειμαι επιφυλακτικος με τις οποιες ερευνες.Πιστευω πως μερικες φορες είναι καπως κατευθυνόμενες...Αυτά που γραφω είναι στοιχειώδη.Το ότι...
-
12-04-16, 17:07
- Απαντήσεις
- 113
- Εμφανίσεις
- 123.611
Δυστυχως δεν γινεται μεσω μυνηματων σε ένα φορουμ...
Δυστυχως δεν γινεται μεσω μυνηματων σε ένα φορουμ να μαθουμε αυτά που αλλοι μαθαινουν μετα από χρονια.Μπορούμε όμως αν ειμαστε ανοιχτόμυαλοι να παρουμε το καταλληλο ερεθισμα και να κανουμε μια ερευνα...
-
12-04-16, 16:55
- Απαντήσεις
- 113
- Εμφανίσεις
- 123.611
Το τριπτυχο φαγητο,προπονηση,ξεκουραση υποκινει...
Το τριπτυχο φαγητο,προπονηση,ξεκουραση υποκινει ορμονικες διεργασίες.Εννοειται πως τα περι ορμονών δεν με ενδιαφερουν καθως αυτή η δουλεια γινεται αυτόματα από το σωμα.Η κοπωση προκαλει (υπνηλια μεσω...
-
12-04-16, 12:15
- Απαντήσεις
- 113
- Εμφανίσεις
- 123.611
Φιλε μου το σωμα είναι μια πολυπλοκη μηχανη που...
Φιλε μου το σωμα είναι μια πολυπλοκη μηχανη που προσπαθει να προσαρμοστει στο συγκεκριμμενο εργο που ζητάμε να κανει.Αυτό το πραγμα παιρνει καιρο αλλα γινεται με τις δικες του και μονο ορμονικες και...
-
11-04-16, 08:01
- Απαντήσεις
- 113
- Εμφανίσεις
- 123.611
Καποιος παραπανω εγραψε για broscience και μετα...
Καποιος παραπανω εγραψε για broscience και μετα μου μιλας για γενετικο οριο,πλατο και κλαιν μαιν.Κουλουβάχατα.Απορω αν αυτό που γραφεις μετα το διαβαζεις?Μικρη αυξηση των ορμονών που δεν παιζει ρολο...
-
10-04-16, 21:53
- Απαντήσεις
- 113
- Εμφανίσεις
- 123.611
Φυσικα και θα ερθει το πλατο.Ποσο γρηγορα θα...
Φυσικα και θα ερθει το πλατο.Ποσο γρηγορα θα ξεκολησεις?Ποσες φορες θα βγεις εκτος λογω τραυματισμου?Γιατι ερχονται οι τραυματισμοι?Ειναι θεμα μονο τεχνικης?Οσο ανεβαινει καποιος τοσο βγαινουν...
-
09-04-16, 20:53
- Απαντήσεις
- 113
- Εμφανίσεις
- 123.611
Τα περι ορμονών δεν είναι broscience.Οι...
Τα περι ορμονών δεν είναι broscience.Οι πολυαρθρικες σχιζουν πολλους μυς ταυτόχρονα και γι αυτό μετα από μια δυνατη προπονηση squat για παράδειγμα το μυαλο δινει εντολη για υπνο.Θελει το σωμα να...
-
09-04-16, 17:16
- Απαντήσεις
- 113
- Εμφανίσεις
- 123.611
Φιλε Alkean οι αρσεις θανατου μαζι με το squat...
Φιλε Alkean οι αρσεις θανατου μαζι με το squat είναι οι βασιλιαδες των ασκήσεων.Ενας bodybuilder ισως μπορει να χτισει ένα ωραιο σωμα χωρις αυτές τις ασκησεις όμως ποσο λειτουργικο θα είναι?Οι...
-
09-04-16, 13:32
- Απαντήσεις
- 1.060
- Εμφανίσεις
- 820.710
Το πιο δυσκολο μερος της κατασκευης ηταν να...
Το πιο δυσκολο μερος της κατασκευης ηταν να καθαρισω και να τριψω τα κιλα ώστε να βαφουν καλα.Την λαβη την αφησα επίτηδες αβαφη για καλυτερη αισθηση.Τα 44mm παχους της λαβης καθιστουν προκληση τη...
-
09-04-16, 13:21
- Απαντήσεις
- 1.060
- Εμφανίσεις
- 820.710
104196
104196
-
09-04-16, 13:20
- Απαντήσεις
- 1.060
- Εμφανίσεις
- 820.710
104195
104195
-
09-04-16, 13:19
- Απαντήσεις
- 1.060
- Εμφανίσεις
- 820.710
104194
104194
-
09-04-16, 13:19
- Απαντήσεις
- 1.060
- Εμφανίσεις
- 820.710
104193
104193
-
09-04-16, 13:18
- Απαντήσεις
- 1.060
- Εμφανίσεις
- 820.710
104192
104192
-
09-04-16, 13:17
- Απαντήσεις
- 1.060
- Εμφανίσεις
- 820.710
104191
104191
-
09-04-16, 13:16
- Απαντήσεις
- 1.060
- Εμφανίσεις
- 820.710
Κατασκευη αλτηρα 26κιλα.30mm μπαρα μασιφ με 44 mm...
Κατασκευη αλτηρα 26κιλα.30mm μπαρα μασιφ με 44 mm παχος περιστρεφόμενης λαβης και κολλητα ακρα.104190
-
09-04-16, 13:13
- Απαντήσεις
- 1.060
- Εμφανίσεις
- 820.710
Mini deadlift jack(μοχλος για αρσεις...
Mini deadlift jack(μοχλος για αρσεις θανατου)104189
-
06-04-16, 19:04
Θέμα: Αναγκαία επιλογή υποδήματος
Από grbarbell- Απαντήσεις
- 4
- Εμφανίσεις
- 3.414
Φιλε Γιωργο πιστευω πως τα παπούτσια που είναι...
Φιλε Γιωργο πιστευω πως τα παπούτσια που είναι καλυτερα για την περιππτωση σου είναι αυτά που χρησιμοποιούνται για τρεξιμο στο βουνο η σε ανωμαλο εδαφος.Εχουν πολύ σκηροτερη σολα από τα απλα...
-
05-04-16, 22:15
- Απαντήσεις
- 1.060
- Εμφανίσεις
- 820.710
Ευχαριστω για τα καλα σου λογια.Χωρις να θελω να...
Ευχαριστω για τα καλα σου λογια.Χωρις να θελω να περιαυτολογήσω πρεπει να σου πω ότι για να φτιαξω το παραμικρο πρεπει να είμαι σιγουρος ότι θα είναι αθανατο και ικανο να αντεξει τα παντα.Δεν υπαρχει...
-
02-04-16, 17:51
- Απαντήσεις
- 1.060
- Εμφανίσεις
- 820.710
Ενδιαφερουσα χρωματικη επιλογή.Εφτιαξα ένα power...
Ενδιαφερουσα χρωματικη επιλογή.Εφτιαξα ένα power rack για ένα φιλο σε αυτό το χρωμα και το αποτέλεσμα αν και καπως φανταχτερο σε φτιαχνει για προπονηση.Δυστυχως δεν το εβγαλα καποια φωτογραφια.Είναι...
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 25 από 59