Σε οτι αφορα την γυμναστικη,καποιος θα μπορουσε να σε δει,να κανει καποια τεστακια ευκολα και να συμπερανει πχ αν εχεις κλιση προς την αντοχη ή την δυναμη ή την αντοχη στην δυναμη, και να σε...
Αναζήτηση:
Type: Posts; Χρήστης: vagos789
Αναζήτηση:
Η αναζήτηση ολοκληρώθηκε σε 0,00 δευτερόλεπτα
-
22-01-15, 12:29
Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις-Aπορίες
Από vagos789- Απαντήσεις
- 2.093
- Εμφανίσεις
- 826.650
Σε οτι αφορα την γυμναστικη,καποιος θα μπορουσε...
-
15-10-14, 15:24
Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις-Aπορίες
Από vagos789- Απαντήσεις
- 2.093
- Εμφανίσεις
- 826.650
Θα εκανα περισσοτερες συνδυαστικες-πολυαρθρικες...
Θα εκανα περισσοτερες συνδυαστικες-πολυαρθρικες ασκησεις,πχ deadlift,deep squats κτλ και λιγοτερο training to failure
Επισης θα ξεκιναγα απο μικροτερη ηλικια! -
26-09-14, 17:17
Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις-Aπορίες
Από vagos789- Απαντήσεις
- 2.093
- Εμφανίσεις
- 826.650
Καταρχην προγραμμα ογκου/προγραμμα γραμμωσης δεν...
Καταρχην προγραμμα ογκου/προγραμμα γραμμωσης δεν υπαρχει
Οπως δεν υπαρχουν προγραμματα κατα της κυταριτιδας,προγραμματα συσφιξης κ.ο.κ.
Αν θεωρησουμε οτι λεγοντας γραμμωση εννοουμε την απωλεια...
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 3 από 3