Αναζήτηση:

Για λήψη πρωτεϊνών υψηλής βιολογικής αξίας προτιμήστε: κρέας, πουλερικά, ψάρι, αυγά, γάλα,
τυρί και γιαούρτι.
Λαχανικά, χόρτα, σιτηρά, είναι πηγές χαμηλής βιολογικής αξίας πρωτεϊνών (copy paste απο...

Η πρωτεινη μπιζελιων και σογιας που εχει δεν ειναι οτι καλυτερο ποιοτικα......:welcome:

Αν μπορει καποιος που την εχει αγορασει να γραψει και τις πηγες της πρωτεινης γιατι δεν τις βρηκα πουθενα στο internet ωστε να χουμε ενα πιο ασφαλες συμπερασμα για την ποιοτητα της.....:welcome: