2-3 φορες την εβδομαδα ειναι οκ..κανε κλασικα ροκανισματα (crunches) και leg raises
http://www.youtube.com/watch?v=G0ysNevIv0w
Αναζήτηση:
Type: Posts; Χρήστης: Χριστοφορος123
Αναζήτηση:
Η αναζήτηση ολοκληρώθηκε σε 0,01 δευτερόλεπτα
-
05-06-12, 23:31
- Απαντήσεις
- 336
- Εμφανίσεις
- 266.107
2-3 φορες την εβδομαδα ειναι οκ..κανε κλασικα...
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 1 από 1