Αναζήτηση:

Καταλαβα, λιγους και καλους με καλη διατροφη ;)

μονο διατροφη;; Δηλαδη αυτος που κανει 100 κοιλιακους την ημερα χωρις διατροφη με καποιοn που κανει 50 κοιλιακους την ημερα,εμφανη αποτελεσματα θα εχει ο δευτερος...μονο και μονο λογο διατροφης;;

Ποιο θεωρειται ειναι το καλυτερο πραγμα για να γινουν οι κοιλιακοι;; Να γυμναζομαστε αποκλιστηκα μονο για κοιλιακους;;η συμβαλουν και αλλα για ενα ορατο αποτελεσμα;; (περα απο την διατροφη αυτο ειναι...