Καλημερα σε ολους και σε ολες...με αφορμη το men's health που διαβαζα κοιταξα καποια πραγματα για insanity p90x και μου γεννηθηκε η απορια ακομα και προχωριμενος να εισαι μηπως σε πιο μεγαλη ηλικια...