Στην δίαιτα σας μπορείτε να προσθέσετε επίσης και λεκιθίνη την οποία βρίσκετε στα φαρμακεία...
Επίσης δεν ξέρω κατά πόσο σωστό είναι , αλλά το να ακολουθείτε το ίδιο πρόγραμμα διατροφής για πολλές...