Θαααααα το δοκιμάσω!!!σ ευχαριστω πολυ παμτως για της πληροφορίες!!!
Αναζήτηση:
Type: Posts; Χρήστης: sbassios
Αναζήτηση:
Η αναζήτηση ολοκληρώθηκε σε 0,00 seconds, δημιουργήθηκε πρίν απο 44 minute(s) .
-
31-07-18, 16:37
Θέμα: Οι διατροφές μας!
Από sbassios- Απαντήσεις
- 585
- Εμφανίσεις
- 441.858
Θαααααα το δοκιμάσω!!!σ ευχαριστω πολυ παμτως για...
-
31-07-18, 14:00
Θέμα: Οι διατροφές μας!
Από sbassios- Απαντήσεις
- 585
- Εμφανίσεις
- 441.858
οταν εννοεις μονο βρωμη με αυγα;;πως θα την φαω...
οταν εννοεις μονο βρωμη με αυγα;;πως θα την φαω την βρωμη;σκετη;;αν μπορεις να με κατατοπισεις
-
31-07-18, 12:37
Θέμα: Οι διατροφές μας!
Από sbassios- Απαντήσεις
- 585
- Εμφανίσεις
- 441.858
Αντι για δημητριακά να βαλω βρωμη στο γιαουρτι...
Αντι για δημητριακά να βαλω βρωμη στο γιαουρτι και να βαλω και κανα αυγο;;στο 3ο γευμα που εχω γαλοπουλα τι να βαλω;;;το μεσημεριανο που ειναι το 4ο γευμα πάντα ποικίλει....δεν ασχολούμαι με...
-
31-07-18, 12:14
Θέμα: Οι διατροφές μας!
Από sbassios- Απαντήσεις
- 585
- Εμφανίσεις
- 441.858
Να συμπληρώσω οτι είμαι 26 χρονών....εχετε να μου...
Να συμπληρώσω οτι είμαι 26 χρονών....εχετε να μου προτείνετε κάποια αλλαγή ή κάνω κατι λάθος;;;
-
31-07-18, 01:37
Θέμα: Οι διατροφές μας!
Από sbassios- Απαντήσεις
- 585
- Εμφανίσεις
- 441.858
Καλησπέρα....ειμαι 1.76 και 84 κιλα με ποσοστό...
Καλησπέρα....ειμαι 1.76 και 84 κιλα με ποσοστό λίπους κοντα στο 14 με 15....6 προπονήσεις την εβδομαδα κολυμπι και κάποιες εχουν βαρη πριν το κολύμπι και 1 φορα(μεσα στις 6) την εβδομαδα εχω τρέξιμο,...
-
03-05-17, 14:02
- Απαντήσεις
- 2
- Εμφανίσεις
- 2.037
το θεμα ειναι οτι παραμενω στα ιδια κιλα εδω και...
το θεμα ειναι οτι παραμενω στα ιδια κιλα εδω και αρκετο καιρο με αυτη την διατροφη...μετα τους αγωνες στην θαλασσα θα μειωσω τις προπονησεις στισ 5 την εβδομαδα..εσυ τι προτεινεις να προσθεσω;συμφωνα...
-
03-05-17, 00:07
- Απαντήσεις
- 2
- Εμφανίσεις
- 2.037
συμβουλες διατροφης μαζι με κολυμβητηριο
Καλησπερα σε ολους,
Σκεφτηκα να ανοιξω καινουριο θεμα γιατι καθε περιπτωση ειναι διαφορετικη και ειδικα οταν προκειται για κολυμβητηριο και διατροφη..
Ημουν 106 κιλα και εφτασα τα 78 κιλα σε 9... -
30-04-17, 22:00
Θέμα: Χρειάζομαι τη γνώμη σας....
Από sbassios- Απαντήσεις
- 15
- Εμφανίσεις
- 10.074
θες να μας πεις τι εκανες ολο αυτο το διαστημα;τι...
θες να μας πεις τι εκανες ολο αυτο το διαστημα;τι ασκησεις κτλ;στην διατροφη μειωσες κατι;
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 8 από 8