Αναζήτηση:

Γιατί έχει σημασία πόσο % σε βλέπουμε ? Χωρίς να φανώ επικριτικός,κακός ή κάτι...

Τα κιλά που σου λείπουν είναι το θέμα...

Προσωπικά θα σου πρότεινα να κατεβάσεις λίγο τον υ/θ σου και να ανεβάσεις λίγη πρωτεϊνη. Τ λιπαρά πάλι είναι αρκετά κάποιες μέρες , κράτα τα ~60-70 και συμπλήρωσε τις θερμίδες στους υ/θ. Πιστεύω με...

96620
Μπορείτε να τη συγκρίνετε με την φώτο της προηγούμενης σελίδας . Βγάλαμε ολόιδια αλλά δεν υπήρχε λόγος να ανεβάσω και τους υπόλοιπους.

Δεν ξανά έκανα κέτο. Δεν ξέρω κάν αν εκείνα που έκανα ήταν σωστά καθώς είχα ψάξει αλλά δεν το συνέχισα και πολύ , πάντως είχαν δουλέψει πάνω μου και δεν ένιωθα καν πως κάνω δίαιτα , είχα ενέργεια.

96514
Θα ανεβάσω και από μπροστά όποτε μπορέσω να κοιτάξω τις φώτο από το σ/κ !

Παιδιά , ένας τύπος που παλιότερα είχε κατάστημα συμπληρωμάτων είπε σε φίλο μου πως η myP δεν χρησιμοποιεί υψηλής ποιότητας πρωτείνη.
Αν αυτό ισχύει, γιατί αν είχε το μαγαζί λογικά μπορεί να το...

Ο αριθμός επαναλήψεων που αναφέρεις , είναι για working set που λένε ? 'Η συνολικά η προπόνηση?

Για μένα τέτοιο ποστ αξίζει μπαν:shock::food::spank:

95484

Προσωπικά κάνω περισσότερα σετ και ρεπς.
Τώρα για σένα θα σου πρότεινα να το δοκιμάσεις για λίγο καιρό και να δεις αποτελέσματα.

Θέλεις πες πόσα κάνεις συνολικά γιατί δεν κατάλαβα και πολλά. Τα 10-12 π λες είναι επαναλήψεις από ότι συμπέρανα , όμως για συνολικά δεν λες.
Πάνω κάτω δεν νομίζω να έχεις θέμα πάντως, καθώς έχεις...

95344
Το πιο σπάνιο γεύμα μου τον τελευταίο καιρό!:P

Εγώ την έπαθα με ένα τσουβάλι κόλλα. Πηγα να το σηκώσω να το βάλω στην παλέτα και ακούω ένα κρακ. Κατευθείαν τα πόδια μου λύγισαν και μούδιασε το αριστερό(πόδι). Μετά από 4 μέρες , πήγα να σηκωθώ από...

Ας ξεθάψω λίγο το θέμα αυτό.
Η άσκηση αυτή ήταν αν όχι η αγαπημένη μου , μία από αυτές.
Λοιπόν το καλοκαίρι που μας πέρασε, ήταν ένα κουραστικό για μένα καλοκαίρι. Δουλεία ως οδηγός , όπου έπρεπε...

Είδα κάποιον απο το team να πηγαίνει πέρα δώθε , οπότε όταν τελειώσει θα ανεβάσει. Αν περιμένεις από μένααα..

94405
Αναστασία Παπουτσάκη. Την αγαπώ. Φυσικά βγήκα με φώτο μαζί της , όπως και με το Ντόκο , οι οποίοι και οι 2 δεν περίμενα σε καμία περίπτωση να είναι τόσο ομιλητικοί.
Πολύ καλή εμπειρία για...

Φίλε μου ότι και να κάνεις μόνο η συνέχεια θα σε βοηθήσει.
Καλοκαίρι δουλεύω σε κατάστημα με πλακάκια και τέτοια πράγματα και βδομάδα με τη βδομάδα ήμουν όλο και καλύτερα. 6 μέρες δουλείας και 5...

Εισιτήρια θα μπορέσουμε να πάρουμε και από τον χώρο εκείνη την στιγμή ή μόνο τηλέφωνο ?

Κάνε αυτό που σου λέει ο beef γιατί από ότι καταλαβαίνουμε τα λεφτά σου πετάς , εκτός αν δεν σε νοιάζει γιαυτά και ότι άλλο συνεπάγεται αυτό παίρνεις.

Προσπαθούσα να καταλάβω που τον έχω ξαναδεί.
Καθόλου δεν μου πήγε το μυαλό στο κράζεις θαυμάζεις....

Μπορείς να βάλεις κιλά στη μία μεριά μιας μπάρας ενώ η άλλη μεριά είναι στερεωμένη.

Απίστευτος .
Και photoshop να προσπαθούσες να κάνεις δεν παίζει να φαινόταν καλύτερα!

Πιστεύεις πως θα υπάρξει βίντεο μεγαλύτερης διάρκειας ? Δεν νομίζω να είδα κάτι π να το αναφέρει και σίγουρα θα μ άρεσε να δω περισσότερο.

είδα το βίντεο με το μήλο αφού σχολίασε ένα παιδί στο ποστ.
Με το συγκεκριμένο βίντεο και σχόλια μου κάνει λίγο g2p