Αναζήτηση:

χμ..αυτη η εποχικη τριχοπτωση εμενα κραταει...ολες τις εποχες!!!!!!!:P
καταραμενη!

οι βιολογικοι ειναι πολυ καλοι!κρι8αρι-βυνη-κιχωριο
λογω αυπνιας δεν πινω κανονικο
αλλα οποτε θελω(μια το 6μηνο!:P)προτιμω αυτους!
και η γευση ειναι παρομοια!καλυτερη πιστευω!

απο τα βιολογικα ε?εχουν βγαλει και κατι συσκευασιες σε σουπερ μαρκετ:unsure:,,να παρω 'η μουφα???!

ειναι ανυποφορο...τον σταματησα...και τη c....δεν αντεχεται...!:(

ναι μου το ειχε πει ο παθολογος οτι θα μ δημιουργουσε τετοιο προβλημα.....ο σιδηρος ..σε οποιαδηποτε μορφη..και οντως ετσι εγινε
φαρμακο...σορυ συμπληρωμα βιταμινη c...
ναι και αυτη η...

^^ειναι ομως μερικα κ@λοφαρμακα που σου δημιουργουν το προβλημα...π.χ σιδηρος....ακομα και η βιταμινη c...εκει τι κανεις αν πρεπει να τα παρεις???!:unsure:

εγω γτ εχω δει κ μερικα σχολια ανδρων....λαθος???που στο καλο ειναι στα οφ??
τεσπα....εσεις τι παραπανω δλδ θα τρωγατε για να ανεβει???2000 θερμιδες....δε φτανουν???:P
καθαρες τροφες...

σορυ βρε παιδια αλλα ετσι οπως μου τα πετατε εδω μεσα μερικες φορες....με πιανει η καρδια μου...:unsure:
μα γτ στα οφ?αφου εδω το ποσταρα...

μα ειναι προηγουμενο ποστ εδω....!!!:unsure:τσεκαρε προηγουμενες σελιδες...
και να μην ηταν ομως....female gym tips λεει...αν δεν κανω λαθος...:(

επ....εδω ειμαι..με τη λιπομετρηση τη σημερινη υστερα απο μαη.....ποσο νομιζετε???ειχα 7,5.....τωρα....8,8..τα νευρα μουυυυ,,,,ποτε 8α δεκαρισει!...:P
51 κιλα πηγα...:unsure:
θα πλακωσω τις πιτσες...

κι εγω το ιδιο κανω:thumbup:....μονο που κανω τα κανονικα κιλα!....:green:
η γυμναστικη παντα με κανει καλυτερα....

λατρευω κοτατζ..ειδικα το φλερ....κανει μιιιιιιιιιιιια σως οταν το ανακατευω με γιαουρτι-λιγο τυρι τριμμενο -αλατοπιπερο και μαιντανο αποξηραμενο...μουρλια:shock:

^ΜΑ ΓΙΑΤΙ ουτε οι μισοι στο γυμναστηριο δεν κανουν διατασεις?περιμενουν τον μυ να επανελθει μονος του????!:P

θελει κοπο και τροπο...!...
!ευχαριστω!

εγω θελω καποτε να ειμαι "σαν" να κατεβαινω σε αγωνες!:bodybuilder2:

^^^
8...:roll:οντως....τα δικα μου ποτηρια χωρανε 500 μλ υγρο!χαχαχχα...φανταστειτε!

^^
Tι συμβαίνει με το νερό
Πολύ συχνά έχουμε ακούσει τους ειδικούς να συστήνουν την κατανάλωση άφθονου νερού στους ανθρώπους που υποφέρουν από υπόταση, ενώ από την άλλη πλευρά να μην το περιορίζουν...

...
U know...
αυτο δε φανηκε απο τη λεξη : αποδεδειγμενα

ε μα...αυτο γινεται επανειλλημενα...υπερχειλιζει το ποτηρι...ας παει στην αλανα να μου πει το προβλημα...εγω δεν ειπα τιποτα παραπανω απο αποψη παραπανω και νομιζω φαινεται....
αυτα...:unsure:

αυτα πες τα στον καθηγητη που εγραψε το βιβλιο απο οπου το διαβασα....εμ....βαρεθηκα την αμφισβητηση πια!:green:

Γύρω στα 2 λίτρα την ημέρα το χειμώνα και 5-6 το καλοκαίρι.
Η ελαφριά υπερκατανάλωση δέν πειράζει καθώς βοηθάει στην αποβολή των τοξινών του οργανισμού,αλλά έχω ακούσει οτι ανεβάζει λίγο την πίεση....

χαχα.,,,γενικο κανονα ειπα!παν μετρον αριστον!!!:green:

ενας γενικος κανονας που ισχυει:οσες θερμιδες λαμβανουμε ημερησιως,τοσα ml νερο πινουμε...π.χ εγω 1700 την μερα περιπου..οποτε 1700 μλ νερο!

προβολες και squat οτι πρεπει για γλουτους ειδικα και γενικα ποδαρακια!!!!:squat:

ναι στο ιδιο κανω χροοοονια τωρα....εχω αμφισβητησει κι εγω τα αποτελεσματα του και τελικα μου τα επιβεβαιωσαν και αλλιως...:(
χοχο...ναι...παθημα - μαθημα!;)