Αναζήτηση:

Έχω αμφιβολία τουλάχιστον με το σύνολο της πρωτεΐνης που γράφεις ότι λαμβάνεις,μου φαίνεται χαμηλότερο,αλλά εάν το έχεις ψάξει τι να πω.
Τουλάχιστον απέφυγε ψωμί τοστ κ ειδικά επεξεργασμένο...

Επίσης πόση είναι η φυτική πρωτεΐνη στην διατροφή σου γιατί μου φαίνεται ψηλά.

Αν το 2ο γεύμα είναι μετά από την προπόνηση τότε πρέπει να προσθέσεις πρωτεινη η να το αλλάξεις με το 3ο γεύμα.... γνώμη μου.

Καλή επάνοδο με υγεία πάνω από όλα

Κέρδισε αυτόν τον αγώνα και θα έρθουν και οι άλλοι.
Καλή δύναμη