Προσωπική γνώμη.
Χρησιμοποιώ κρεατίνη όταν έχω φτάσει το πάνω όριο της προπονητικής και διατροφικής πορείας στο πρόγραμμα μου. Όσο είμαι ικανοποιημένος από την άνοδο σε κιλά και δύναμη στην...
Αναζήτηση:
Type: Posts; Χρήστης: Nickolas
Αναζήτηση:
Η αναζήτηση ολοκληρώθηκε σε 0,00 δευτερόλεπτα
-
21-09-12, 17:12
Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις για την Κρεατινη
Από Nickolas- Απαντήσεις
- 5.345
- Εμφανίσεις
- 1.809.912
Προσωπική γνώμη. Χρησιμοποιώ κρεατίνη όταν έχω...
-
20-08-12, 13:27
Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις για την Κρεατινη
Από Nickolas- Απαντήσεις
- 5.345
- Εμφανίσεις
- 1.809.912
Η συγκέντρωση νερού στους μύες μπορεί να...
Η συγκέντρωση νερού στους μύες μπορεί να αποτελέσει βελτίωση τους περιβάλλοντος για πρωτεϊνοσύνθεση, αλλά αν δεν γυμναστείς κυρίως με βάρη για να υπάρξει η αυξημένη ανάγκη πρωτεινοσύνθεσης στους μύες...
-
20-08-12, 11:12
Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις για την Κρεατινη
Από Nickolas- Απαντήσεις
- 5.345
- Εμφανίσεις
- 1.809.912
Και πάλι θα απαντήσω από αυτά που γνωρίζω, αν...
Και πάλι θα απαντήσω από αυτά που γνωρίζω, αν κάποιος φίλος έχει νεώτερες πληροφορίες ας τις παραθέσει.
Η κρεατίνη δεν "αυξάνει" τα ποσοστά του ATP που έχεις στον οργανισμό.
Όταν γυμνάζεσαι και... -
19-08-12, 21:01
Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις για την Κρεατινη
Από Nickolas- Απαντήσεις
- 5.345
- Εμφανίσεις
- 1.809.912
Από όσα ξέρω η κρεατίνη δε σου δίνει μυικά κιλά....
Από όσα ξέρω η κρεατίνη δε σου δίνει μυικά κιλά.
Η κρεατίνη έχει δύο ιδιότητες μία ανούσια και μία ουσιαστική: Η ανούσια είναι η συσσώρευση νερού στους μύες με αποτέλεσμα να φαίνονται μεγαλύτεροι,...
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 4 από 4