Αναζήτηση:

Κωνσταντίνα μου καταρχάς συγχαρητήρια για τη θέση σου στο παγκόσμιο!:clap::clap::clap:Απίστευτο ότι έχουμε κάνει φιλενάδα μας μια παγκόσμια πρωταθλήτρια!!!:shock:
Τώρα στα δικά μας.Η τελευταία...

Γειά σου Kωνσταντίνα μου!Να σου πω τα νέα μου!Χάλια μαύρα,ντρέπομαι κιόλας να στα πω, αλλά θα στα πω!Τους τελεταίους δυο μήνες τα έχω παρατήσει, η διατροφή μου είναι άθλια, δεν έχω πάρει κιλά, αλλά...

Κωνσταντίνα μου τι κάνεις?Είσαι καλά?Έχεις μέρες να γράψεις στο forum και ανησύχησα!Ελπίζω να μη σου συμβαίνει κάτι!
Σε φιλώ και να ξέρεις ότι σε σκεφτόμαστε όλα τα κορίτσια!

Γειά σου Κωνσταντίνα μου!Ντρέπομαι, αλλά είπα να το ξεπεράσω και να σε ρωτήσω το εξής:Μπορούμε να βάζουμε στα φαγητά κύβο βοδινού ή τελος πάντων κύβο γενικά???Ουπςςς!!!
Φιλάκια!!

Κορμάρα εθεάθη στην Κω και έπαθε πλάκα όλη η παραλία!!!!!:shock::shock:Ισχύει????
Φιλιά:welcome:

Κωνσταντίνα μου χρόνια πολλά για χθες, να ζήσεις σαν τα ψηλά βουνά, να έχεις πάντα τη δύναμη να χαμογελάς όπως τώρα και να συνεχίζεις το τόσο σημαντικό έργο σου!Ελπίζω να πέρασες σούπερ στα γενέθλιά...

Ξέρω και εγώ μαντινάδες!Ζήλεψα!!!!Λοιπόν σου αφιερώνω:
"Όταν περνάς Κωνσταντινιά
γλυκά λαλούν τ΄αηδόνια
και όλο χαρά τα γιασεμιά
πετούν ανθούς και κλώνια!!!"
Καλό ε????
Να σε ρωτήσω τώρα...

Γειά σου κορμάρα!
Χθες πήγα και ψώνισα μαγιώ!τελικά είναι πολύ ωραίο να βλέπεις το σώμα σου στον καθρέφτη μετά απο 2 πρόσφατες εγκυμοσύνες και να σου αρέσει αυτό που αντικρύζεις!Ανεβαίνει η...

Kωνσταντινάκι γειά σου!Τι κάνεις?Ξέρω ,χάθηκα...Μπήκα για λίγο να σου δώσω τις καλύτερες ευχές μου για καλή επιτυχία!Η νίκη είναι δεδομένη, μη μασάς, δυνατά, είσαι η καλύτερη με δαφορά!!!Η σκέψη και...

Κωνσταντίνα μου καλησπέρα!Πήγα στα extreme να αγοράσω τη Myo Fusion γιατι μου τελείωσε και ο πωλητης εκεί μου έκανε κύρηγμα να αγοράσω κάποια άλλη πρωτείνη γιατι αυτή δεν είναι εγκεκριμένη από τον...

:welcome:Λοιπόν ζουζούνα εως τώρα τρώω τα εξης:1)μουσλι με γάλα 2)τοστ ολικής με γαλοπούλα και τρικαλινό light 3)κρέας +σαλάτα+ρύζι/πατάτα/μακαρόνια+2 κουταλιές σούπας λάδι 4)γιαούρτι+μήλο 5)πρωτείνη...

Ε!!!!!Στο δικό μου μύνημα δεν απάντησες!!!Με ξέχασες....:(:(:(:(:(:(:(

:welcome: γεια σου όμορφη!Μπήκα να σου πω οτι έχασα επιτέλους όλα τα κιλά της εγκυμοσύνης!:turtle:Είμαι αισίως 52 κιλάκια!Τώρα συνεχίζουμε για σούπερ γράμμωση!Πόσταρέ μου βρε Κωνσταντίνα μου μια πιο...

Γεια σου κουκλάρα!:welcome:
Σήμερα το πρωί ζυγίστηκα και είμαι 55,5.Μετά από 3,5 εβδομάδες διατροφή έχω χάσει 2,5 κιλά.Είναι λίγο?Δεν έπρεπε να χάσω περισσότερο?Είμαι και λιγάκι βιαστικούλα....Μέχρι...

Κωνσταντίνα μου, από προχθές που επανήλθε ο κύκλος μου επιτέλους η ζυγαριά έδειξε 1 κιλό κάτω!Όσο για τις παρασπονδίες το μόνο που κάνω είναι μια κουταλίτσα ζάχαρη στον καφέ αλλά όχι κάθε μέρα...Δεν...

Kωνσταντίνα μου καλημέρα!Με τη διατροφή τα πάω πολύ καλά και με τη γυμναστική επίσης!Εννοω οτι κάνω όσα είπαμε...όμως εδώ και μια εβδομάδα δεν έχω χάσει κιλό!Μήπως κάνω κάτι λάθος?Μήπως λόγω...

OK BOSS!!!!

Αχ ναι!Αυτό ακριβώς θέλω!Αδύνατη γυμνασμένη γραμωμένη!Είσαι στο μυαλό μου!Λοιπόν οκ, από βάρη τι να κάνω?Ζαχαρίνη στον καφε επιτρέπεται?Μια κουταλίτσα μέλι με το μούσλι?Μουστάρδα καθόλου?Υπάρχει μια...

Γεια σου Κωνσταντίνα!Ειμαι και εγω νεα στο forum και πηρα το θάρρος να ζητήσω τη γνωμη σου!Αχ ποσο δύσκολο ειναι να εχεις δυο παιδιά και να έχεις τέτοιο κορμι!!!Και σπάνιο επίσης...Μπράβο σου...