Αναζήτηση:

Οχι,γιατι είναι ανεπαίσθητη.Διαφορά θα δείς με ενα δυνατό πρόγραμμα εκγύμνασης σε συνδιασμό με μια σωστή διατροφή.Η κρεατίνη απο μόνη της δεν θα σου επιφέρει τετοια αποτελεσματα.Θα μπορούσαμε να...

Γενικότερα δεν υπάρχει το μαγικό ραβδάκι στο bodybuilding.Απαιτεί μεγάλη υπομονή.Οχι δεν υπάρχει αυτό που ζητάς,αλλά απο την στιγμή που αρχίζεις κρεατίνη θα δείς διαφορά,κυρίως στην δύναμη της τάξεως...

Ναι μιά χαρούλα είναι.

H Creapure είναι η καλύτερη ποιοτικά κρεατίνη.Εγώ θα σου πρότινα όμως να αγοράσεις την κρεατίνη της Reflex αν εχεις την δυνατότητα.

Η kre-alkaline με 3 γρ. είναι σαν να πέρνεις 5γρ.μονουδατικής.Καπου έχω διαβάσει οτι μόνο 5 γρ.κρεατίνης αξιοποιεί ο οργανισμός ημερησίως,και μεγαλύτερη ποσότητα απο αυ΄τη αποβάλεται με την μορφή...

Υπερβολή είναι ρε σύ...Αφού θα την αποβάλλει ο οργανισμός...Κρίμα είναι...

Οχι ρε συ,μπορείς να πίνεις κανονικά το καφεδάκι σου όποτε θες.

Μόλις αγόρασα την Creapure Creatine της Reflex και 8έλω να μάθω την κατάλληλη δοσολογία για τα κιλά μου.Δεν έχω χρησιμοποιήσει ξανά μονουδρική,μόνο φορμουλα κρεατίνης.Είμαι 97 κιλά.20 γρ την ημέρα...