ευχαριστώ για την απάντηση.
αν το δοκιμάσω με 5g θα ήταν καλύτερο να τα περνώ μετά το work out ή να το μοιράσω 2.5g το πρωί και 2.5 μετά το work out???
κάτι άλλο το οποιο ήθελα να ρωτήσω...
Αναζήτηση:
Type: Posts; Χρήστης: jetlee
Αναζήτηση:
Η αναζήτηση ολοκληρώθηκε σε 0,00 δευτερόλεπτα
-
03-03-11, 03:53
Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις για την Κρεατινη
Από jetlee- Απαντήσεις
- 5.345
- Εμφανίσεις
- 1.810.049
ευχαριστώ για την απάντηση. αν το δοκιμάσω με...
-
01-03-11, 19:37
Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις για την Κρεατινη
Από jetlee- Απαντήσεις
- 5.345
- Εμφανίσεις
- 1.810.049
Για σας παιδιά, είμαι 22 χρονων, ύψος 1.79 και...
Για σας παιδιά, είμαι 22 χρονων, ύψος 1.79 και βάρος 78kg...
Έχω ξεκινήσει κρεατίνη και έχω ήδη κάνει το loading phase. Τώρα περνώ 5g το πρωί και 5g μετά την προπόνηση.
Αυτό που ήθελα να ρωτήσω...
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 2 από 2