Κανε λιγο ψαξιμο φιλε και μην μενεις σε αρχαια στερεοτυπα τα οποια μπορει να εχουν να κανουν με οτιδηποτε.Αν το ψαξεις με την σογια λιγο θα δεις οτι ειναι μια χαρα πρωτεινη και ειναι ιδανικη ειδικα...