Αναζήτηση:

Δεν θα σου πω πιο να αγοράσεις γιατί δεν τα γνωρίζω, ένα πολύ σημαντικό σημείο που πρέπει να προσέξεις πριν το αγοράσεις είναι να το δοκιμάσεις αν αυτό είναι εφικτό για να δεις την κίνηση του να δεις...

Αν και δεν είμαι fan του Heath πιστεύω πως με αυτή την φόρμα θα ήταν πολύ πιθανό να πάρει τον τίτλο, γιατί φέτος έτσι όπως βγήκε δεν ήταν ούτε για τρίτος.

Είναι γνωστό ότι ο Arnold ήταν πάντα σε φόρμα. :P

Πολύ καλή κίνηση από τον Πρόεδρο κ. Κολιγκιώνη που βρήκε στέγη στο αθλητικο συγκροτήμα Ναυπλίου είναι μια εξέλιξη που δίνει άλλο κύρος στο άθλημα, και από την άλλη ο Δήμος Ναυπλίου έχει αγκαλιάσει...

Θα συμφωνήσω με τον Χρήστο είναι αλήθεια ότι ο συγκεκριμενος αθλητής μπουκωσε πολύ γρήγορα σε μικρή ηλικία εδώ έχουμε δύο άσχημα το πρώτο είναι ότι είχε πολύ μεγάλη επιβάρυνση σε σχετικά μικρό...

Από την μία έχουμε ένα κορμί πιο κλασικό και από την άλλη ένα τανκς μυών και οι δύο κορυφαίοι στις κατηγορίες τους, αλλά όσο εντυπωσιακός και επιβλητικός και αν είναι ο Big Ramy αν κάνουμε ένα γκάλοπ...

Απίστευτη κατηγορία η Classic Physique και αρκετά δύσκολη γιατί οι αθλητές έχουν τον περιορισμό με το βάρος τους ανάλογα με το ύψος τους και από την άλλη πρέπει να προσέχουν ώστε να είναι μέσα στα...

Πολύ καλή κίνηση από τον διοργανωτή να επαναφέρει την βαριά κατηγορία BB γυναικών, πολύ καλό το line up, η πρώτη θέση κρίθηκε στην λεπτομέρεια η Andrea Shaw είχε πιο καλό V από την Margie Martin,...

Η αλήθεια είναι ότι αν στο σπίτι δεν υπάρχει ένας αξιόλογος εξοπλισμός ώστε η προπόνηση να είναι όσο το δυνατόν πιο κοντά στην προπόνηση που γίνεται στο γυμναστήριο είναι δύσκολο να υπάρχει μυϊκή...

Αξία ο Big Ramy πήρε τον τίτλο του Mr. Olympia 2020,βγήκε πιο στεγνός από ότι στα προκριματικά, γεμάτος παντού ωραίος διαχωρισμός είχε το καλύτερο πακέτο πάνω στην σκηνή και δικαιώθηκε!!!!

O Big Ramy τεράστιος μεν αλλά κράταγε νερά και γιαυτό δεν γίνονταν να βγάλει σκληραδα, ήταν μαλακος.

Δεν είναι τυχαίο ότι στις ΗΠΑ οι καλύτεροι πελάτες των ορθοπεδικων και των φυσικοθεραπευτων είναι αθλουμενοι που ασχολούνται με το crossfit, μπορούμε να μιλάμε άπειρες ώρες αλλά δεν νομίζω ότι...

Σίγουρα σε τέτοιο αγώνα οι απαιτήσεις είναι πάρα πολύ μεγάλες και ο ανταγωνισμός πάρα πολύ ψηλά, έχουμε δει όμως και στο παρελθόν ότι σε αντίστοιχους αγώνες με πολύ μεγάλο ανταγωνισμό οι Ελληνες...

Γειά χαρά φίλε, αυτό που περιγράφεις ( ότι πας για προπόνηση αλλά δεν έχεις όρεξη) είναι κάτι που συμβαίνει στους περισσοτερους από εμάς κατά καιρούς και να σου πω εμένα λογικό μου φαίνεται γιατί...

Περιμένουμε να έρθει η στιγμή που θα γίνει το Mr.O αλλά φέτος μάλλον θα απαγοητευτουμε αφού το live streaming θα είναι επί πληρωμή, νομίζω λόγο του covid δεν θα έχει θεατές εκτός από πολύ λίγες...

Γιώργο καλός ήρθες στην παρέα μας :welcome:

Ωραίο άρθρο, περιμένουμε και άλλα ενδιαφέροντα άρθρα.

Αν δεν περπατας καθόλου μη πλακωθεις ξαφνικά να πας 6-7 χλμ για 7/7 μερες η για 6/7 μέρες, γιατί πιο πολύ κακό θα κάνεις πάρα καλό, αν είσαι σε κατάσταση οφ ξεκινά με 2-3 φορές την βδομάδα για 3-4...

Για το άνοιγμα πλάτης μονόζυγο με ανοιχτή λαβή, βολεύει το μονόζυγο πόρτας η αν έχεις αυλή η κάνα υπόγειο αποθήκη το φτιάχνεις, ένας σωλήνας είναι.
Για χέρια 2φαλα 3φαλα μπορείς να κάνεις με τους...

Πολύ ωραία συνέντευξη, τα λέει ξεκάθαρα τα πράγματα, όπως άλλωστε μας έχει συνηθίσει ο Γιάννης Μαγκος.:clap: :clap:

Γειά χαρά Δημήτρη σε έχω δει on stage συγχαρητήρια για την προσπάθεια σου.
Καλός ήρθες στην παρέα μας. :welcome:

Κάνε ότι μπορείς από προπόνηση απλά για συντήρηση όλοι κάπως έτσι ήμαστε λόγω της κατάστασης, κράτα το φαγητό όπως το έχεις και όταν με το καλό ανοίξουν τα γυμναστήρια και παραμείνουν ανοικτά τότε...

Έχεις ωραίο καλούπι με χαμηλό ποσοστό λίπους γνώμη μου είναι να βάλεις μυϊκή μάζα σιγά σιγά για να μπορείς να κοντρολαρεις το ποσοστό λίπους, ότι απότομη και γρήγορη μεταβολή γίνεται είτε προς τα...

Καλός ήρθες στην παρέα μας :welcome:

Φανταστική κατηγορία εμένα μου αρέσει πάρα πολύ, λόγω συμπαθειας στον Καναδό θα πω Chris Bumstead 2-2.