Αναζήτηση:

Type: Posts; Χρήστης: Δημητρης 1924

Σελίδα 1 από 20 1 2 3 4
Αναζήτηση: Η αναζήτηση ολοκληρώθηκε σε 0,01 δευτερόλεπτα
  1. Απαντήσεις
    67
    Εμφανίσεις
    9.349

    Ο Choopan είναι γρανιτενιος χτυπάει άνετα ακόμα...

    Ο Choopan είναι γρανιτενιος χτυπάει άνετα ακόμα και την πρώτη θέση
    Ο Ραμι θολούρα καμιά σχέση με πέρσι, τώρα αν στον τελικό καταφέρει να στεγνώσει είναι άλλο θέμα, από εκεί και πέρα το γνωστό θέμα...
  2. Απαντήσεις
    10
    Εμφανίσεις
    629

    Στην κατηγορία Ms. Olympia περίμενα να δω πιο...

    Στην κατηγορία Ms. Olympia περίμενα να δω πιο βαριά κορμιά, και πιο μεγάλα, δεν το είδα live οπότε οι φωτογραφίες μπορεί να ξεγελάνε.
  3. Απαντήσεις
    67
    Εμφανίσεις
    9.349

    Πολύ δυνατό το comparison μεταξύ των τριών, και...

    Πολύ δυνατό το comparison μεταξύ των τριών, και λογικά θα είναι η πρώτη τριάδα,απομένει να δούμε πως θα βγουν στα τελικά αν υπάρχει περιθώριο βελτιώσεις σε πολύ μικρές λεπτομέρειες.
  4. Απαντήσεις
    2
    Εμφανίσεις
    330

    Αν μπεις σε δίαιτα θα ρεψεις, περισσότερο κακό θα...

    Αν μπεις σε δίαιτα θα ρεψεις, περισσότερο κακό θα κανείς πάρα καλό γιατί η μυϊκή μάζα είναι πολύ χαμηλά.
    Το βασικότερο σε αυτή την φάση είναι η διατροφή, φτιάξε ένα πλάνο με καθαρές τροφές, κράτα...
  5. Απαντήσεις
    2
    Εμφανίσεις
    251

    Πολυβιταμινη και ω3 καλό είναι να τα βάλεις το...

    Πολυβιταμινη και ω3 καλό είναι να τα βάλεις το πρωί μαζί με το πρωινό σου γεύμα,επίσης στο πρωινό μπορείς να βάλεις και πρωτεΐνη αν για παράδειγμα έχεις βρώμη η δημητριακά.
    Την Κρεατινη μπορείς να...
  6. Απαντήσεις
    17
    Εμφανίσεις
    7.029

    Δίκαια πήρε την νίκη είχε το καλύτερο σύνολο πάνω...

    Δίκαια πήρε την νίκη είχε το καλύτερο σύνολο πάνω στη σκηνή.
  7. Απαντήσεις
    17
    Εμφανίσεις
    7.029

    Τι έγινε πάλι στο παρά πέντε, περίμενα τόσο καιρό...

    Τι έγινε πάλι στο παρά πέντε, περίμενα τόσο καιρό να δω έναν αγώνα τις προκοπής και ένας ένας φεύγει και έχουμε μπροστά δύο μέρες μέχρι τον αγώνα για να δούμε μη την κάνουν κι άλλοι.
  8. Απαντήσεις
    21
    Εμφανίσεις
    2.357

    Πάντα τα πρώτα κιλά φεύγουν σχετικά εύκολα και...

    Πάντα τα πρώτα κιλά φεύγουν σχετικά εύκολα και γρήγορα μετά κολλάει λίγο το θέμα, από την στιγμή που έχεις πλάνο διατροφής όλα είναι θέμα χρόνου για να πας παρακάτω, πολύ καλή επιλογή το ποδήλατο θα...
  9. Απαντήσεις
    4
    Εμφανίσεις
    623

    Πολύ καλή δουλειά :thumbup:

    Πολύ καλή δουλειά :thumbup:
  10. Απαντήσεις
    1
    Εμφανίσεις
    304

    Την απάντησή την έχεις δώσει μόνος σου σε αυτό...

    Την απάντησή την έχεις δώσει μόνος σου σε αυτό που σε απασχολεί, πρέπει να φτιάξεις την διατροφή σου να έχεις ένα σταθερό πλάνο χωρίς να υπάρχουν μέρες που καταναλώνεις 1000 θερμίδες και αλλες που...
  11. Απαντήσεις
    15
    Εμφανίσεις
    3.022

    Φοβερός ο Καναδός :shock: Πιστεύω ότι και φέτος...

    Φοβερός ο Καναδός :shock:
    Πιστεύω ότι και φέτος θα το πάρει το τρόπαιο.
  12. Απαντήσεις
    143
    Εμφανίσεις
    66.761

    Ωραίο βίντεο!!!! Για να δούμε φέτος τι θα γίνει.

    Ωραίο βίντεο!!!!
    Για να δούμε φέτος τι θα γίνει.
  13. Απαντήσεις
    4
    Εμφανίσεις
    490

    Αν είναι εφικτό να πηγαίνεις όσο πιο καθαρά...

    Αν είναι εφικτό να πηγαίνεις όσο πιο καθαρά μπορείς οκ, αλλά αυτό θα το δεις εσύ όταν με το καλό μπεις στην σχολή.
    Προσπάθησε να εκμεταλλευτης τις μέρες που θα είσαι έξω για να κάνεις προπόνηση,...
  14. Απαντήσεις
    4
    Εμφανίσεις
    490

    Καταρχήν καλή σταδιοδρομία. Το 6 μηνο που θα...

    Καταρχήν καλή σταδιοδρομία.
    Το 6 μηνο που θα είσαι έξω ως δόκιμος δεν υπάρχει πρόβλημα γιατί υπάρχει ο χρόνος μέσα στη μέρα να πας για προπόνηση, οπότε το δύσκολο κομμάτι είναι το 6 μηνο που θα...
  15. Απαντήσεις
    21
    Εμφανίσεις
    2.357

    Η ποσότητα κρεατινης που γράφει στα συστατικά του...

    Η ποσότητα κρεατινης που γράφει στα συστατικά του το προϊόν έχει να κάνει με όλη την ποσότητα που έχει μέσα στο κουτί, οπότε στο κάθε σκουπ που καταναλώνεις η ποσότητα είναι πολύ μικρή, οπότε δεν...
  16. Απαντήσεις
    73
    Εμφανίσεις
    29.827

    Πραγματικά σε πολύ καλή κατάσταση, βέβαια συμφωνώ...

    Πραγματικά σε πολύ καλή κατάσταση, βέβαια συμφωνώ με τον Χρήστο ότι είναι σχετικά μικρό το διάστημα που σταμάτησε και βγήκε εκτός ;) ακόμα είναι νωρίς κρατάει απόθεμα, θα δείξει με τον χρόνο αλλά η...
  17. Απαντήσεις
    21
    Εμφανίσεις
    2.357

    Και με λίγο νερό να την πιεις η να την βάλεις...

    Και με λίγο νερό να την πιεις η να την βάλεις μαζί με την πρωτεΐνη στο ίδιο σεικ η δουλειά θα γίνει, αν θες υδατανθρακα βάλε ένα φρούτο μήλο μπανάνα σύκα καρπούζι κατά προτίμηση γλυκά απέφυγε τα...
  18. Απαντήσεις
    21
    Εμφανίσεις
    2.357

    Εγώ πιο πολύ το αποδίδω στο λίγο φαγητό, το...

    Εγώ πιο πολύ το αποδίδω στο λίγο φαγητό, το κλατάρισμα δεν συνδέεται πάντα με τους ηλεκτρολητες αλλά κάθε οργανισμός είναι διαφορετικός, αν πάρεις ηλεκτρολητες να τους βάλεις μαζί -στο ίδιο μπουκάλι...
  19. Απαντήσεις
    18
    Εμφανίσεις
    4.384

    Ναι αυτό είναι το ρυζάλευρο, το αγοράζεις από το...

    Ναι αυτό είναι το ρυζάλευρο, το αγοράζεις από το super market εκεί που έχει τις βρεφικές τροφές.
  20. Απαντήσεις
    18
    Εμφανίσεις
    4.384

    Αν μπορείς να το φας κανένα πρόβλημα, εγώ αντί...

    Αν μπορείς να το φας κανένα πρόβλημα, εγώ αντί για βρασμένο ρύζι θα έβαζα άνθος ορυζης και όλα κομπλέ.
  21. Απαντήσεις
    21
    Εμφανίσεις
    2.357

    Είναι λογικό να νοιώσεις ότι δεν έχεις ενέργεια...

    Είναι λογικό να νοιώσεις ότι δεν έχεις ενέργεια μέσα στη μέρα γιατί όπως είπε και ο Admin μπαίνεις σε ένα νέο τρόπο ζωής και ξεκινάς από την αρχή για να χτίζεις οπότε σε συνδυασμό με την δίαιτα και...
  22. Απαντήσεις
    5
    Εμφανίσεις
    729

    Πολύ καλά γενετικά, κρίμα που δεν έγινε...

    Πολύ καλά γενετικά, κρίμα που δεν έγινε επαγγελματιας, καλό παράδεισο. R.I.P
  23. Απαντήσεις
    18
    Εμφανίσεις
    4.384

    Ότι κάθεται καλύτερα στο στομάχι σου για να μην...

    Ότι κάθεται καλύτερα στο στομάχι σου για να μην έχεις φούσκωμα να μπορείς να το χωνεύεις εύκολα, μη σκέφτεσαι το λίπος και τα δύο πάνω κάτω τα ίδια είναι
  24. Απαντήσεις
    18
    Εμφανίσεις
    4.384

    Αν είναι να βάλεις υδατανθρακα στο...

    Αν είναι να βάλεις υδατανθρακα στο μεταπροπονητικο ροφήμα θα βάλεις η δεξτροζη η μαλτοδεξτρινη που είναι γρήγορες πηγές η βρώμη είναι αργός υδατανθρακας σε καμία περίπτωση όλα μαζί δεν υπάρχει...
  25. Απαντήσεις
    5
    Εμφανίσεις
    657

    Πέτρο καλός ήρθες στην παρέα μας :welcome:

    Πέτρο καλός ήρθες στην παρέα μας :welcome:
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 25 από 500
Σελίδα 1 από 20 1 2 3 4