Αναζήτηση:

εγινε ευχαριστω πολυ νομιζω καλυφθηκα

επειδη εχω ενα θεμα με τις γευσεις το λεω. η εστω να τα παρω χωρια το ενα μετα το αλλο γινεται?

εγινε ευχαριστω και πως θα την συνδιασω και με την whey που πηρα? Γινεται να τις παιρνω ταυτοχρονα? π.χ μιση ωρα μετα την προπονηση την κρεατινη και 1 ωρα μετα την whey?

εκει ψαχνω αλλα δεν βλεπω ξεκαθαρη απαντηση... Θελω να πω γραφει ημερισια δοση 5g. μηπως ειναι λιγα?

Μολις αγορασα την Scitec Nutrition 100% Creatine. Ειναι η 1η φορα που αγοραζω κρεατινη και θα ηθελα να μου πειτε ποσα γραμμαρια πρεπει να περνω και καθε πότε.