Αναζήτηση:

Aντε καλο κοψιμο.;)

Aμα ειναι ελληνικος φιλε δεν εχεις προβλημα κανενα!!! Εχω βαρεθει να φλεπω φρεντοτσινα στις καφετεριες γ@μω τη μοδα...:box1:

Tελικα ετσι ειναι καλυτερα. Σκετη σε ενα ποτυρι νερο και ανεκατεμα μεχρι να διαλυθει. Το κακο ειναι οτι δεν ειναι micronised αυτη που εχω (σσ reflex) και θελει αρκετη ωρα ανακατεμα και παλι δεν...

Θα δοκιμασω να τη διαλυω σε ξεχωριστο ποτυρι με νερο και οχι ολα μαζι τουρλουμπουκι στο σεικερ.
Το περιεργο ειναι οτι στον προηγουμενο κυκλο την επαιρνα κατευθειαν στο στομα με κουταλακι χωρις να...

Να ρωτησω εγω κατι: Ειναι δυνατον να παρατηρω εντερικη διαταραχη απο τη ληψη κρεατινης ενω στο παρελθον στον ιδιο κυκλο να μην ειχα ποτε τετοιο προβλημα?
Να σημειωσω οτι δεν εχω αλλαξει ουτε μαρκα,...

Δυστυχως ομως μεσα σε τοσες πολλες σελιδες καπου το χανεις σιγουρα. Το λεω γιατι και εγω ειχα προσπαθησει πριν καιρο να το διαβασω το θρεντ και δεν πηγαινε με τιποτα...
Ευτυχως που ειχα τον...

Πληροφοριακα κατι μετρητες σωματικου λιπους που ειναι σαν gameboy και τους κρατας σα να οδηγεις αυτοκινητο..... μαπα το καρπουζι.;)

Πολυς κοσμος ειναι υπερ του κυκλου κρεατινης, για μενα ομως συνεχισε κανονικα 3γρ με το μεταπροπονητικο σου.

Αυτο εννοουσα..!

Παιδια ερωτηση: Ποσο καιρο κανει να φυγει η κρεατινη απο τον οργανισμο μετα το τελος του κυκλου της??? Ειμαι στις 6 μερες και ακομα να ξεφουσκωσω.... :unsure: