Γεια σου κοκομαν.....ριξε μια ματια στις προηγουμενες σελιδες του θεματος και θα βρεις απαντησεις σε ολες σου τις ερωτησεις (εχουν απαντηθει ολα )αλλα σε γενικες γραμμες 5 γραμμαρια τη μερα ειναι...