Παίδες αγόρασα δεξτρόζη ..έτσι λέω να παιρνς σ ενα σεικερ για μεταπρονιτικο whey-dextrozh-kreatini διαλημενα σε νερό.Δεν υπαρχει προβλημα που τα αναμιγνιω ολα μαζι έτσι ή μηπως ειναι καλυτερα να τ...