Αναζήτηση:

@Fataoulas Δεν θέλω να περιαυτολογησω αλλά ναι ειμαι αγωνιστική. εχω μυες και οτι εχω καταφέρει το έχω καταφέρει με υπρεπροσπαθεια βαζοντας στην εξίσωση τα 2 παιδια και τον ελαχιστο χρονο που εχω για...

Γενικά με γεματο στομάχι δεν κάνουμε γυμναστική... ειναι επικύνδυνο... μπορεις όμως να φας μια μπαρα που θα σου δώσει ενεργεια. ιδανικά ξυπναμε μιαμιση ώρα νωρίτερα απο το γυμναστήριο και τρώμε και...

Γεια σε όλους. Το λιπος στο σώμα μου είναι 12% και παρ'όλα αυτά έχω τοπικό πάχος στο στομάχι , ειναι λες και έχεις παρει ενα κομματι λίπους αι το έχει κολλήσει και μάλιστα ατσούμπαλα πανω στον...