Σωστος,κοιτα,σημερα εχουμε 2 ιουλιου το μ-στακ το σταματησα 22 ιουνιου,απ τα 6 κιλα που οπως ειπα ειναι αρκετα στεγνα,μολις αρχισα να ριχνω θερμιδες και να κοβω υδατανθρακες εφυγε 1 κιλο..
Αναζήτηση:
Type: Posts; Χρήστης: nikos*
Αναζήτηση:
Η αναζήτηση ολοκληρώθηκε σε 0,01 δευτερόλεπτα
-
02-07-10, 22:03
Θέμα: Animal M-Stak (Universal)
Από nikos*- Απαντήσεις
- 419
- Εμφανίσεις
- 285.859
Σωστος,κοιτα,σημερα εχουμε 2 ιουλιου το μ-στακ το...
-
02-07-10, 21:27
Θέμα: Animal M-Stak (Universal)
Από nikos*- Απαντήσεις
- 419
- Εμφανίσεις
- 285.859
21 μερες το πηρα,το ξενικησα 1 ιουνιου(ναι ναι...
21 μερες το πηρα,το ξενικησα 1 ιουνιου(ναι ναι ξερω ογκο μεσα στο καλοκαιρι:P) τσιτωμα λογω της καφεινης τις πρωτες 4 μερες απ τη 5η και μετα σταδιακο ανεβασμα σε δυναμη μεχρι που τη 15 μερα σχεδων...
-
02-07-10, 15:32
Θέμα: Animal M-Stak (Universal)
Από nikos*- Απαντήσεις
- 419
- Εμφανίσεις
- 285.859
ολες οι εταιριες αυτο θελουνε..αγαπαμε μ-στακ!
ολες οι εταιριες αυτο θελουνε..αγαπαμε μ-στακ!
-
02-07-10, 11:23
Θέμα: Animal M-Stak (Universal)
Από nikos*- Απαντήσεις
- 419
- Εμφανίσεις
- 285.859
και τοτε πρως τι η βδομαδα οφφ που λεει η...
και τοτε πρως τι η βδομαδα οφφ που λεει η εταιρια...τεσπα δεν εχουμε παρα να δοκιμασουμε και να δουμε
-
01-07-10, 23:34
Θέμα: Animal M-Stak (Universal)
Από nikos*- Απαντήσεις
- 419
- Εμφανίσεις
- 285.859
λες να υπαρχει τετιο θεμα?γτ να πιασει πιο πολυ...
λες να υπαρχει τετιο θεμα?γτ να πιασει πιο πολυ τ 1η φορα δε το κτλβνω αυτο...
-
01-07-10, 16:56
Θέμα: Animal M-Stak (Universal)
Από nikos*- Απαντήσεις
- 419
- Εμφανίσεις
- 285.859
ναι το εχω δοκιμασει και πολυ προσφατα μαλιστα...
ναι το εχω δοκιμασει και πολυ προσφατα μαλιστα και εμεινα κατευχαριστημενος,μανο δε ξερω για σενα που εισαι λατρης απ'οτι εχω διαβασει της ανιμαλ παντως εγω δεν ειχα κανενα παραπονο
-
01-07-10, 12:14
Θέμα: Animal M-Stak (Universal)
Από nikos*- Απαντήσεις
- 419
- Εμφανίσεις
- 285.859
μα κανεις σα γεροντοκορη:P αα μαςς εφ εξ?τι ειναι...
μα κανεις σα γεροντοκορη:P αα μαςς εφ εξ?τι ειναι αυτο?δε μ'αρεσει οχι οχι σε μενα δε δουλευει,νοβεντεξ?ναι σιγα μη πιστεψω τις ερευνες της γκασπαρι(και ομως μπεεφ εχεις πει ασχημα πραγματα για το...
-
30-06-10, 16:17
Θέμα: Animal M-Stak (Universal)
Από nikos*- Απαντήσεις
- 419
- Εμφανίσεις
- 285.859
ελα τωρα,δεν ειναι δυνατων...ρε μπεεφ το μαςς εφ...
ελα τωρα,δεν ειναι δυνατων...ρε μπεεφ το μαςς εφ εξ δε σαρεσει,το μ-στακ δε σαρεσει,το νοβεντεξ δε σαρεσει,εχεις καταλυσει τα παντα ρεεεεε!!!!ασε και τπτ στη θεση του:P:shock::turtle::turtle:
... -
29-06-10, 19:47
Θέμα: Animal M-Stak (Universal)
Από nikos*- Απαντήσεις
- 419
- Εμφανίσεις
- 285.859
τι μουφα?που μουφα?το μ-στακ μουφα?οχι ρε...
τι μουφα?που μουφα?το μ-στακ μουφα?οχι ρε φιλε...οχι ρε φιλε και το μ-στακ μουφα,ειναι σα να μου λες δεν υπαρχει αι-βασιλης,ελα τωρα,καπιο λαθος κανεις
-
29-06-10, 14:45
Θέμα: Animal M-Stak (Universal)
Από nikos*- Απαντήσεις
- 419
- Εμφανίσεις
- 285.859
κοιτα μπορει να ειναι κατι του οποιου τα ''κακα''...
κοιτα μπορει να ειναι κατι του οποιου τα ''κακα'' φαινονται μακροπροθεσμα οποτε μπορει να σου εμφανιστει τπτ ξαφνικα(χτυπα ψυλο,γερος να εισαι παλικαρι μου) αν και δε νομιζω για τη γιουνιβερσαλ οτι...
-
29-06-10, 12:20
Θέμα: Animal M-Stak (Universal)
Από nikos*- Απαντήσεις
- 419
- Εμφανίσεις
- 285.859
ο ελληνικος ο εοφ......αυτος τα φταιει ολα,ο...
ο ελληνικος ο εοφ......αυτος τα φταιει ολα,ο λογος που δε φερνουν ανιμαλ διαφορα συμπληρωματαδικα ειναι επειδη ο εοφ βρηκε π.χ καπιο ψιλοκαπως συστατικο και δε δινει εγκριση για ενα η δυο συστατικα..
-
26-06-10, 14:54
Θέμα: Animal M-Stak (Universal)
Από nikos*- Απαντήσεις
- 419
- Εμφανίσεις
- 285.859
τις μερες που δε γυμναζεσαι να το παιρνεις την...
τις μερες που δε γυμναζεσαι να το παιρνεις την ιδια ωρα που θα το επαιρνες αν ειχες γυμναστηριο με αδειο στομαχι,το συνδιαζεις με τιγκα φαι και θα δεις σιγουρα αποτελεσματα,οταν τελειωσει ο κυκλο του...
-
25-06-10, 16:57
Θέμα: Animal M-Stak (Universal)
Από nikos*- Απαντήσεις
- 419
- Εμφανίσεις
- 285.859
το κοκκινο χαπι ειναι η καφεινη και γενικα τα...
το κοκκινο χαπι ειναι η καφεινη και γενικα τα διεγερτικα(μη σε τρομαζει η λεξη,την καφεινη ενοει) δε νομιζω να χρειαζεται τις μερες που δε πας γυμναστηριο εκτος αμα θες να το παρεις το πρωι αντι για...
-
15-05-10, 15:12
Θέμα: Animal M-Stak (Universal)
Από nikos*- Απαντήσεις
- 419
- Εμφανίσεις
- 285.859
λες να φοβαμαι το προιον?απλα προτιμω να εχω πιο...
λες να φοβαμαι το προιον?απλα προτιμω να εχω πιο σταδιακα αποτελεσματα παρα να αρχισω να βαζω και να βαζω κιλα γιατι δε προκειται να ειναι ολα ''καλα'' κιλα...και οπιος φοβαται ..σταματαει να φοβαται...
-
14-05-10, 19:38
Θέμα: Animal M-Stak (Universal)
Από nikos*- Απαντήσεις
- 419
- Εμφανίσεις
- 285.859
δλδ χωρις υδατανθρακα δουλεια δε γινεται με λιγα...
δλδ χωρις υδατανθρακα δουλεια δε γινεται με λιγα λογια?
-
14-05-10, 16:43
Θέμα: Animal M-Stak (Universal)
Από nikos*- Απαντήσεις
- 419
- Εμφανίσεις
- 285.859
βασικα ο σκοπος στη διατροφη οι πρωτεινες δεν...
βασικα ο σκοπος στη διατροφη οι πρωτεινες δεν ειναι?με 3 γραμμαρια ανα κιλο δλδ δε βαζει καπιος ογκο?ο ρολος των θερμιδων η ενεργεια δεν ειναι?
-
14-05-10, 12:26
Θέμα: Animal M-Stak (Universal)
Από nikos*- Απαντήσεις
- 419
- Εμφανίσεις
- 285.859
αν περιοριστω στις 2/2500 θερμιδες ημερισιως αλλα...
αν περιοριστω στις 2/2500 θερμιδες ημερισιως αλλα αυξησω πρωτεινη στα 3γραμ./κιλο μαζι με μ-στακ ειμαι κομπλε ετσι???θελω να βαλω κιλα με οσο το δυνατων λιγοτερο λιπος...(τι ειπα τωρα,λες και υπαρχει...
-
13-05-10, 16:15
Θέμα: Animal M-Stak (Universal)
Από nikos*- Απαντήσεις
- 419
- Εμφανίσεις
- 285.859
μιλησα με μια διατροφολογο προσφατα η οποια μου...
μιλησα με μια διατροφολογο προσφατα η οποια μου ειπε οτι ο μεσος ανθρωπος χρειαζεται 1 γραμμαριο/κιλο κ οτι η υπερβολικη προσληψη προτεινης επιβαρυνει το συκωτι κ γενικα ειναι επιβλαβης....γενικα ολα...
-
12-05-10, 16:11
Θέμα: Animal M-Stak (Universal)
Από nikos*- Απαντήσεις
- 419
- Εμφανίσεις
- 285.859
αρχηγε το μ-στακ το παιρνουμε για να ανεβουμε σε...
αρχηγε το μ-στακ το παιρνουμε για να ανεβουμε σε δυναμη κ ογκο μεσω αυξημενης πρωτεινοσυνθεσης στο σωμα κ ετσι ανεβαινουμε σε κιλα κ δυναμη,τα νιτρικα τωρα σου δινουνε καπιες παραπανω επαναλληψεις...
-
11-05-10, 19:43
Θέμα: Animal M-Stak (Universal)
Από nikos*- Απαντήσεις
- 419
- Εμφανίσεις
- 285.859
εγω μεταβολιζω 1822 θερμιδες χωρις να κουνηθω απ...
εγω μεταβολιζω 1822 θερμιδες χωρις να κουνηθω απ το κρεβατι,συνολικα γιατι ασκουμαι καθημερικα και εκτως γυμναστηριου μεταβολιζω 2000+ ,οσον αφορα τον ογκο τωρα 2.5γραμμαρια πρωτεινης/κιλο σωματος...
-
11-05-10, 18:58
Θέμα: Animal M-Stak (Universal)
Από nikos*- Απαντήσεις
- 419
- Εμφανίσεις
- 285.859
οταν ενας ανθρωπος γενικα λαμβανει καπιες ...
οταν ενας ανθρωπος γενικα λαμβανει καπιες θερμιδες οι οποιες δεν μεταβολιζονται μεσω ασκησης η απο τον οργανισμο του στυλ οταν ειμαστε σε ογκο,το να λαμβανει καπιος 5000 και 6000 θερμιδες ημερισιως...
-
11-05-10, 16:05
Θέμα: Animal M-Stak (Universal)
Από nikos*- Απαντήσεις
- 419
- Εμφανίσεις
- 285.859
παιδια να ρωτησω,σε γενικες γραμμες τι μπορει να...
παιδια να ρωτησω,σε γενικες γραμμες τι μπορει να περιμενει κανεις απο μ-στακ?κ με πιο τροπο μπορουμε να μεγιστοποιησουμε τα αποτελεσματα?(διατροφικως)
-
22-04-10, 18:50
Θέμα: Animal M-Stak (Universal)
Από nikos*- Απαντήσεις
- 419
- Εμφανίσεις
- 285.859
παιδια,με το μ-στακ μια πρωτεινη χρειαζεται...
παιδια,με το μ-στακ μια πρωτεινη χρειαζεται ετσι?επισεις διαβασα πως ''κατευθυνει'' τις θερμιδες για το χτισιμο των μυων κ οχι σαν λιπος,πως ακριβως λειτουργει δεν εχω κτλβ..
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 23 από 23