Αναζήτηση:

Να σημειώσω εδώ ότι επειδή ψήθηκα κι εγώ για power cleans είδα το βιντεάκι του Klokov που έβαλες, επίσης ένα βιντεάκι του ripptoe και ένα βιντεάκι του αγαπημένου μου Alan Thrall (untamed strength)...

Οι tng ούτε εμένα καθόλου.

Low bar για τι να κάνεις? Εννοώ τι σε ενδιαφέρει υπερτροφία?

+1 φαίνεσαι εξαιρετικός ποιος ο λόγος να πέσεις κι άλλο και πώς θα το διατηρήσεις?

Ε τελικά σε εσένα με ποιον τρόπο ήρθε η ρουφιάνα η ανάπτυξις?

Sifu πες κι εσύ μια άποψη αφού έθεσες τα ερωτήματα! :green:

Η θέση στόχων σε απόλυτα νούμερα γίνεται συνήθως μεταξύ σοβαρού και αστείου. Το να πω ότι θέλω 200 dl μέχρι του χρόνου δε σημαίνει ότι θα τα φτάσω.

Στόχος είναι ότι κάνω προπόνηση δύναμης και...

Όταν έλεγα εγώ...:turtle:

Σύντομα ο λαός θα αρχίσει να ζητάει φώτο, να ξέρεις:green:

Τι είδους ζέσταμα κάνεις?

Γιατί έτσι? :P

Τα σνακ (και γενικώς τα πολλά γεύματα) είναι πολύ πιθανόν να ανοίξουν την όρεξη και να πεινάς πιο πολύ μετά.

Καλή αρχή aepiskepti!

Έχω σταμπάρει από παλιά τα ποστ σου και όταν σταμπάρω κάτι δεν το ξεχνάω.

Ελπίζω να μην βαρεθείς και να το ενημερώνεις το λογκ μπας και μάθουμε κι εμείς 5 πράγματα:green: