Αναζήτηση:

Type: Posts; Χρήστης: nasos

Σελίδα 1 από 2 1 2
Αναζήτηση: Η αναζήτηση ολοκληρώθηκε σε 0,00 δευτερόλεπτα
  1. Απαντήσεις
    3.884
    Εμφανίσεις
    793.123

    ναι ρε Πανο αυτην την απαντηση περιμενα γιατι...

    ναι ρε Πανο αυτην την απαντηση περιμενα γιατι ετσι πρπ ενοιωθα.οπως ειπε κ ο λουκης περι στοχων.thanks a million.-
  2. Απαντήσεις
    3.884
    Εμφανίσεις
    793.123

    ρε παιδια το να γυμναζουμε 2 φορες την εβδομαδα...

    ρε παιδια το να γυμναζουμε 2 φορες την εβδομαδα την ιδια μυικη ομαδα λχ ειναι
    too much?θεωρειται υπερπροπονηση?
    (αν κ εφοσον κανεις διατροφη,παιρνεις την πρωτεινουλα σου,κοιμασαι καλα κοκ?)
    γιατι...
  3. Απαντήσεις
    219
    Εμφανίσεις
    46.967

    Δημοσκόπηση: κατεμε το στυλ. γιατι αν κατεχεις το θεμα...

    κατεμε το στυλ.
    γιατι αν κατεχεις το θεμα βγαζεις κ συντομα συμπερασμα.
    ..θες κ μια επικοινωνια στην τελικη..
  4. Απαντήσεις
    56
    Εμφανίσεις
    19.480

    Δημοσκόπηση: 4 σετ των 8 με 10 για να βγαλω κ το υπολοιπο...

    4 σετ των 8 με 10 για να βγαλω κ το υπολοιπο προγραμμα.
  5. Απαντήσεις
    55
    Εμφανίσεις
    19.424

    Δημοσκόπηση: ε μα... τους κοψανε τον μισο μισθο κ αυτοι...

    ε μα...
    τους κοψανε τον μισο μισθο κ αυτοι συνεχιζουν να βαρανε παιδια
    που εχουν τελειωσει ΑΕΙ λες κ ειναι τπτ χουλιγκανοι.
    (κατα τ αλλα η χουντα εφερε μισο αιωνα πισω την ελλλαδα)τστστσ:)
  6. Απαντήσεις
    55
    Εμφανίσεις
    19.424

    Δημοσκόπηση: ..ισως..

    ..ισως..
  7. Απαντήσεις
    132
    Εμφανίσεις
    39.622

    Δημοσκόπηση: πολυ καλα το δινεις.βαλτο κ στο μοτο φορουμ. 1...

    πολυ καλα το δινεις.βαλτο κ στο μοτο φορουμ.
    1 με 1.5 χιλιαρικο το πολυ θελει για συμμαζεμα.
    κ ειναι κ πριονι το εργαλειο αυτο.:thumbup:
  8. Απαντήσεις
    55
    Εμφανίσεις
    19.424

    Δημοσκόπηση: ε ρε συ.. με οποιον πουν οι αμερικανοι ντε..:)

    ε ρε συ..
    με οποιον πουν οι αμερικανοι ντε..:)
  9. Απαντήσεις
    132
    Εμφανίσεις
    39.622

    Δημοσκόπηση: ο κυκλος μου εκλεισε με ντουκι.:thumbup:

    ο κυκλος μου εκλεισε με ντουκι.:thumbup:
  10. Θέμα: Είναι λυπηρό..

    Από nasos
    Απαντήσεις
    18
    Εμφανίσεις
    8.708

    εμενα ειχε ενα χρονο να με δει φιλος κ με το που...

    εμενα ειχε ενα χρονο να με δει φιλος κ με το που καθεται η φαση λεει..
    ωπα,παιρνεις φαρμακα ε?
    ε ναι λεω.αυξητικη σπιρουλινα.χαχαχα
  11. Απαντήσεις
    55
    Εμφανίσεις
    19.424

    Δημοσκόπηση: ..εγω μυριζομαι παντως πολεμο..:(

    ..εγω μυριζομαι παντως πολεμο..:(
  12. Απαντήσεις
    118
    Εμφανίσεις
    30.891

    θελω μια βοηθειουλα. θελω να ψιλοφουσκωσω σωστα...

    θελω μια βοηθειουλα.
    θελω να ψιλοφουσκωσω σωστα μεν αλλα διαβαζοντας τα διαφορα δε ειμαι κατιτις μπερδεμενος.:(
    καταρχιν ειμαι 1.80 κ 76 κιλα,αθλητικο θα ελεγα σωμα κ λογω χρονου κ υποχρεωσεων...
  13. Θέμα: Καρπούζι...

    Από nasos
    Απαντήσεις
    43
    Εμφανίσεις
    29.738

    παιδια εν συντομια οτι διαβασα σ ενα περιοδικο...

    παιδια εν συντομια οτι διαβασα σ ενα περιοδικο για το καρπουζι.

    το 90% αποτελειται απο νερο κ 5% σε ζαχαρη.
    δεν περιεχει καθολου λιπη κ χοληστερολη
    ενω ειναι πολυ πλουσιο σε βιταμινες Α Β6 Β1 C...
  14. Απαντήσεις
    12
    Εμφανίσεις
    9.588

    κ τα special K της kellogs νομιζω οτι λενε...

    κ τα special K της kellogs νομιζω οτι λενε παιδια.εχουν 1.5% λιπαρα κ εκτος απο φυτικες εχουν σιδηρο
    κ μερικες καλες βιταμινες.
    οκ,δεν ειναι βρωμη αλλα κατι λενε,ε?
    :lol:
  15. Απαντήσεις
    23
    Εμφανίσεις
    11.949

    Re: η δικια μου φοτο....

    μονο καθαρά κιλά με νατουραλ τρόπους δε γίνεται να πάρεις,
    πρέπει να τρως πολύ και όσο το δυνατόν ποιο καθαρά για να βάλεις κάποια μυικά κιλά πάνω σου,
    αλλά θα συνοδεύονται σίγουρα και με λίπος,...
  16. Θέμα: 2 προχειρες.

    Από nasos
    Απαντήσεις
    13
    Εμφανίσεις
    8.255

    :lol: :lol: i will! :lol: ειμαι impreza κ θα...

    :lol: :lol: i will! :lol:
    ειμαι impreza κ θα με βελτιωσω. :D
  17. Θέμα: 2 προχειρες.

    Από nasos
    Απαντήσεις
    13
    Εμφανίσεις
    8.255

    ευχαριστω παιδια.RUHL το λινκ το χω διαβασει...

    ευχαριστω παιδια.RUHL το λινκ το χω διαβασει 2-3φορες. :lol:
    οπως βρισκω κ ενδιαφερον το βιβλιο που μου συστησε ο μπακας κ σαφως εχω εμπεδωσει
    οτι 70%+ πρωταρχικο ρολο παιζει η διατροφη.
    παραυτα...
  18. Θέμα: 2 προχειρες.

    Από nasos
    Απαντήσεις
    13
    Εμφανίσεις
    8.255

    2 προχειρες.

    βασικα ειναι πολυ προχειρες.απλα θελω τα φωτα σας.εχω ασχοληθει παλιοτερα με κικμποξ κ
    τωρα τελευταια εχω ενα πολυοργανο κ ασχολουμαι 2-3 φορες την εβδομαδα.
    απλα σκεφτομαι να προχωρησω απο...
  19. Θέμα: Alcohol= no testo ?

    Από nasos
    Απαντήσεις
    19
    Εμφανίσεις
    8.146

    δηλ ρε παιδια 2-3 ουισκακια ποσο ζημια κανουν? :?

    δηλ ρε παιδια 2-3 ουισκακια ποσο ζημια κανουν? :?
  20. Απαντήσεις
    5
    Εμφανίσεις
    4.006

    ευχαριστω ρε συ,κατανοητα ολα! :) απλα λογω οτι...

    ευχαριστω ρε συ,κατανοητα ολα! :)
    απλα λογω οτι επαιζα μπαλιτσα κ λογω σωματοτυπου τα ποδια ειναι οκ.
    υστερω στα χερια-στηθος κ λογω καλοκαιριου κ νυχτερινης εργασιας αδυνατω να δωσω κ πολλα...
  21. Απαντήσεις
    5
    Εμφανίσεις
    4.006

    μια μικρη απορια.

    ενταξει μπορει να ειναι λιγο αστεια ρε παιδια αλλα προβληματιζομαι λογω αγνοιας κ θελω τα φωτα σας.
    βασικα επικεντρωνεται στο εξης.
    αν γυμναζω με βαρη μονο χερια κ παιρνω natural πρωτεινες ακα...
  22. Απαντήσεις
    47
    Εμφανίσεις
    25.609

    πιστευω κ γω παιδια οτι το απογευμα ειναι...

    πιστευω κ γω παιδια οτι το απογευμα ειναι ιδανικοτερη ωρα για βαρη.
    εχει ενεργεια ο οργανισμος απ τη μασαμπουκα ενω οπως προανεφερε κ ο ηλιας
    το πρωι ενδεικνειται για αεροβικη κ ετσι.
    απο...
  23. Απαντήσεις
    47
    Εμφανίσεις
    25.609

    Ιδανικότερη ώρα άσκησης - γυμναστικής.

    εχω διαβασει-ακουσει ρε παιδια οτι καποιοι υποστηριζουν τις πρωινες ωρες κ καποιοι τις απογευματινες τεκμηριωμενα παντα κ με αναλογα επιχειρηματα λογω επιστημονικης ιδιοτητας ας πουμε.
    τλκ τι ισχυει...
  24. Θέμα: Kickboxing

    Από nasos
    Απαντήσεις
    162
    Εμφανίσεις
    198.983

    με το κικμποξ δεν πιστευω να χρειαζεται καποιος...

    με το κικμποξ δεν πιστευω να χρειαζεται καποιος πρωτεινη κ λοιπα βασει των προγραμματων που ακολουθουν οι σχολες.
    ναι οκ,σπαταλας καποιες θερμιδες αλλα θα χρειαστεις βοηθεια μονο αν κανεις σπαρινγκ...
  25. Απαντήσεις
    255
    Εμφανίσεις
    213.581

    στρατος.. ολα στημενα..δυστυχως.. ακουστε κ...

    στρατος..
    ολα στημενα..δυστυχως..
    ακουστε κ εναν μονιμα που δηλωσε οικιοθελη λογω σκηνικου ουροσεβατς..
    by the way,my 2 cents.
    καμνε οτι γουσταρεις λεβεντημ κ μη μασας. 8)
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 25 από 46
Σελίδα 1 από 2 1 2