Πολυνεικε θα συμφωνήσω.. σε γενικές γραμμές οι γλουτιαίοι βάσει ανατομίας είναι μυς οι οποίοι αντέχουν πολύ όγκο προπόνησης οπότε μπορεί ο καθένας/ καθεμία αφού κάνει τις βασικές ασκήσεις να...
Αναζήτηση:
Type: Posts; Χρήστης: Christopherquad
Αναζήτηση:
Η αναζήτηση ολοκληρώθηκε σε 0,00 δευτερόλεπτα
-
07-03-19, 12:32
- Απαντήσεις
- 10
- Εμφανίσεις
- 12.999
Πολυνεικε θα συμφωνήσω.. σε γενικές γραμμές οι...
-
07-03-19, 03:25
- Απαντήσεις
- 10
- Εμφανίσεις
- 12.999
Εγώ προσωπικά τα τελευταία 2 χρόνια έχω δει πάρα...
Εγώ προσωπικά τα τελευταία 2 χρόνια έχω δει πάρα πολύ μεγάλη διαφορά σε γλουτούς (καθημερινά σχόλια σε φάση τι κωλάρα εχεις, από γυναίκες ευτυχώς :P ) με βαριά squat πάντα βαθιά και προβολές.
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 2 από 2