Αναζήτηση:

Type: Posts; Χρήστης: jjohny

Αναζήτηση: Η αναζήτηση ολοκληρώθηκε σε 0,00 δευτερόλεπτα
  1. Απαντήσεις
    14
    Εμφανίσεις
    4.233

    Θα σε βοηθήσει σε ενέργεια δύναμη.. κρατάει...

    Θα σε βοηθήσει σε ενέργεια δύναμη.. κρατάει ενυδατωμενους τους μύες.. καλό κάνει..
  2. Απαντήσεις
    14
    Εμφανίσεις
    4.233

    Μπες στο άρθρο με τις διατροφες θα δεις πολλές.....

    Μπες στο άρθρο με τις διατροφες θα δεις πολλές.. Δεν μπορώ να σου προτείνω διατροφή δεν ξερω τίποτα για σένα..ξεκινα μια βδομαδα με κανονικό φαί καθαρό βεβαια και αρκετό να κάνεις κάτι σαν φόρτωμα να...
  3. Απαντήσεις
    14
    Εμφανίσεις
    4.233

    Την διατροφή σου έπρεπε να την ποστάρεις σε άλλο...

    Την διατροφή σου έπρεπε να την ποστάρεις σε άλλο θέμα με τις διατροφες..3 μπανάνες είναι πάρα πολλές.. άχρηστα σάκχαρα..οχι άχρηστα πέρνεις και βιταμίνες καλοί κλπ αλλά αρκεσου στην μια μετα την...
  4. Απαντήσεις
    14
    Εμφανίσεις
    4.233

    Δεν ξέρω αλλά όταν θες να γραμμωσεις και να σου...

    Δεν ξέρω αλλά όταν θες να γραμμωσεις και να σου μείνει κάτι πάνω σου δεν κόβεις πρωτεΐνη και λιπαρά αλλά υδατανθρακα..ισα όσα που πολλοί αυξάνουν πρωτεΐνη λιπαρά στην γραμμωση
  5. Απαντήσεις
    14
    Εμφανίσεις
    4.233

    Μείωσε λίγο τις θερμιδες απο υδατάνθρακα κατα...

    Μείωσε λίγο τις θερμιδες απο υδατάνθρακα κατα προτίμηση και ανέβασε την αερόβια.. Δεν θα σου κάνουν πολλά τα συμπληρωματα μονά τους..Επισης ποστάρε και την διατροφή σ άμα θες να την σχολιάσουμε.
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 5 από 5