Αναζήτηση:

Πόδια πολύ βελτιωμένα, για πλάτη στήθος πάντως πιστεύω μετά τους αγώνες θέλει να κάνεις ένα break και να φορτώσεις φουλ μάζες, εχεις προϋποθέσεις να γίνεις θηριο

ωραιος φιλε, εχεις βελτιωθει αρκετα απο παλιοτερες φωτο, ειδικα στο θεμα ογκου, χωρις ομως να χασεις σε γραμμωση, ο πυχης παντως εχει εκραγει, διπλασιαστηκε, δεν ξερω αν εκανες κατι συγκεκριμενο αλλα...

αν θες την γνωμη μου καθως τωρα εισαι σε πολυ καλο επιπεδο γραμμωσης, κανε ενα slow bulk για αρκετο καιρο ωστε και το ορμονικο σου προφιλ να επανελθει, γυρω στο 12% λιπος ειναι το ιδανικο για να...

Ποοο φιλε σορυ που γραφω αργοπορημενος αλλα πετυχες απιστευτη γραμμωση, για natty ειναι τρομερο το επιπεδο γραμμωσης πραγματικα, σιγουρα ηταν δυσκολη και αξιεπαινη προσπαθεια!