Αναζήτηση:

Παιδια εγω απο την συγκεκριμενη εμεινα πολυ ευχαριστημενος εβαλα αρκετα κιλα εφτασα τα 82,απο τα 67 που ημουν τον Αυγουστο περυσι.Αλλαζα τις δοσεις και ξεκινησα να πινω στην αρχη 2 σκουπ τη μερα και...

Ξεχασα να γραψω οτι πριν την προπο θα παιρνω NO Xplode και μετα την προπο το σεικερ θα εχει και 3γρ μονουδρικη κρεατινη.Μαλλον το γευμα 2 θα το αντικαταστησω με πατατες και μοσχαρι.Οντως για να...

Παιδια αποφασισα να παρω την συγκεκριμενη πρωτεινη.Την ειχα δοκιμασει και περυσι τον χειμωνα και απεκτησα κοιλια,αλλα η κοιλια περυσι μπορει να εγινε και απο τα πιτογυρα που ετρωγα οπως και απο το...