Αναζήτηση:

Ευχαριστω Stivas, να 'σαι καλα!
Εννοειται πως ο αντρας μου δε θα με χωριζε για τα κιλα της εγκυμοσυνης. Το εκανα και το κανω για τον εαυτο μου πανω απο ολα και το ευχαριστιεμαι.
Εχει ανεβει η...

Και κατι αλλο μπορει να εχουν φυγει τα ποιο πολλα παχακια απτη κοιλια (μετα την εγκυμοσυνη ηταν τεραστια) αλλα εχω προβλημμα με τα ποδια μου.

Σας ευχαριστω ολους για τις απαντησεις. Δυστηχως δε μπορω να γραφτω σε γυμναστηριο ακομη τουλαχιστον που τα παιδια μου ειναι μικρα και δε πανε ακομη παιδικο,δεν εχω και καποιον να τα κρατησει :(...

Καλησπερα σε ολους. Ξεκινησα το προγραμμα TurboFire της Chalene Johnson τον Οκτώβριο, ειναι αεροβια ασκηση σε συνδυασμο με κινησεις kick boxing, HIIT και ενδυναμωση (Χρησιμοποιω λαστιχο αντιστασης)....