Αναζήτηση:

οι πρωτεϊνες όγκου είναι τελείως άχρηστες απο βιολογικής αξίας ,ζάχαρη και υδατάνθρακες !! απλά αυξάνουν το σωματικό βάρος στο υποψήφιο θύμα , και νομίζει ότι έχει πάρει μυϊκά κιλά .. τι να πώ...

Καλημέρα σε όλους και χρόνια πολλά πιστεύω ότι η καλύτερη επιλογή είναι πρωτεϊνη υψηλής περιεκτικότητας αν κάποιος χρειάζεται υδατάνθρακα μπορεί να τον πάρει ξεχωριστα πχ μακαρόνια μάυρα (ολικής...