O Eφηβος κοιτάει να τρώει σωστα να παίρνει απο όλες τις ομάδες τροφών που ενδείκνυται γιατι ακόμη βρίσκετε στην ανάπτυξη
αν έχει πολλα παραπάνω κιλά εκεί να προσέξει λίγο με την ποιότητα της τροφής...