Καλησπερα στην παρεα!!! Διαβαζω πολλους που βαζουν στο γιαουρτι τους στο πρωινο τους κλπ λιναροσπορο . Τι γνωμη εχετε για αυτο? Σε τι ποσοτητα πρεπει να καταναλωνεται και απο που τον αγοραζετε :D :D...