Αναζήτηση:

Καλησπέρα Γιάννη και συγγνώμη για τη μεγάλη καθυστέρηση. Κανονικά κάνω και άρσεις θανάτου, αλλά τη μέρα που κάνω πλάτη. Αποφεύγω να κάνω stiff legged αρσεις θανάτου επειδή φοβάμαι πως δε θα έχω καλή...

Καλησπέρα μετά από πολλάαααα χρόνια! Ήμουν παιδί στα 20 (αχ) τελευταία φορά που έγραφα εδώ μέσα... Ξεκίνησα και εγώ μετά από παύση πολλών ετών γυμναστική πάλι... Συγχρόνως κάνω intermittent fasting....